こんにちは。
歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。
今日のお話は、失敗を恐れない自分になるには?というお話です。
あなたは「失敗」の経験がありませんか?
一度「失敗する」と人の脳は同じ行動をとることが怖くなります。
私たちの本能の部分は、恐怖体験を避けるようにできているんですね。
失敗経験は、放っておくとチャレンジできない状態を生み出すこともあります。
これは、原始からの脳の仕組みが未だに残っている証拠なのです。
ネガティブな経験を繰り返したくない意識は、失敗を避けるためにチャレンジも避けるのです。
でも…、あなたの意識は乗り越えようとしていませんか?
そんな勇気のある方に読んで欲しいと思います。
あらためて
「失敗しちゃいけない、上手くやらなきゃ」と心にブレーキをかけていませんか?
どんな小さなことでも、
「失敗しちゃいけない。正しくやらないと・・・」
「人前で恥をかきたくない。変な目で見られたくない。」
「失敗するのが怖い。」
どうしても、そういう思いが湧いてきてしまう・・・
ちょっと上手くいかないだけでも、ダメだと思ってしまう。
頭では分かっているんだけど、どうしてもそう思ってしまう・・・。
そういう人は知って欲しいことが1つだけあります。
実は、本当は「失敗」って無いんです。
どういうことでしょう?
どんな状況や出来事でも、上手くいっている点もあれば、改善点もあります。
あなたが、
上手くいってないように思えていることを「失敗」と思うのは、
本当は、自分の解釈、意味付けに過ぎないんです。
失敗は無いんです。
あるのは結果だけ。
例えば、音楽を聴こうと思います。
PCやスマホの電源を入れたら…
急に音が鳴って「音デカ!」と思ったことはありませんか?
しまった!という経験ですね。
これは失敗でしょうか???
これは、失敗ではありません。
スイッチを入れてみないと大きい音なのか、小さい音なのか分からないんです。
私たちの脳は、「試さないと分からない」んです。
試してみてはじめて、
上手くいっている点と改善した方がいい点があることが分かるんです。
大人になると、右脳よりも左脳が優位になっていきます。
試さないと人はわからない。
そして、試したら(チャレンジしたら)何かの結果がでるだけなんです。
ただ、私たちの左脳(意識)は、失敗しないようにブレーキをかける役目を担っています。
つまり、ネガティブな精神状態になるんです。
その時は、私たちは今までに形成した記憶に制約されてしまいます。
これが失敗を恐れる状態です。
でも、NLPではこの失敗を恐れる状態から抜け出せるようになります。
NLPで捉われない心の状態になれるワークをすると、
「失敗?だから?気になんなくなっちゃった~」
「ただやればいいだけだもんね。」
というように、気分が心から変化します。
心を整えることが大切です。
アドバンスドNLPを学ぶと、心をチューニングするスキルを身につけられます。
チューニングをするからこそ、素晴らしい音を奏でるんです。
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プロフィール
主婦や社会人のための心理術:カウンセリング、セラピー、コーチングスキル
歴史17年のNLPスクールの2代目学院長
日本NLP学院 学院長 岩渕洋
福祉経験15年
前職は介護施設長7年
精神障碍者施設にてサポート8年
NLPに出会い本格的に学び出してから6か月後からカウンセラーデビュー。
常に新しい知識を入れながら、目の前のお客様の心と脳の改善に取り組む。
特に、自分を責めてしまうやさしい人が
「本当の自己受容体験」を通して自信とパワーを取り戻し
自然と自立し、可能性や幸せ・自由を自分で掴む人に導く。
さらに受講生がプロカウンセラーやコーチ、セラピストとしても、
お客様へ同様に体現でき、誰でも何度でも再現できる仕組みを作る。
お客様からは、「自分で自分を救うことの力強さ」に感嘆の声を多数いただく。
これからは、NLPで世界中の人々が、楽しく幸せに生きる世の中にしたい。
米国QL社NLPトレーナー認定書
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