加圧トレーニング | 出岡美咲オフィシャルブログ「自由気ままに 気の向くままに」Powered by Ameba
2010-06-05 23:49:37

加圧トレーニング

テーマ:ブログ







お久しっ!



先日、
人生初の、加圧トレーニングに行ってきたじょっ!!




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かなーーり、キツイですっ。笑




でも、先生が優しくて
自分のペースでやらせてくれるから


続きそう♪♪





加圧トレーニングって、週1回行くだけで


週2~3回ジムに行くのと同じぐらいの消費があるんやって★





ホットヨガに続き…‥また私、趣味が増えました。(笑)





夏に向けて、体絞って行きたい人におすすめです♪♪



銀座KAATSU




0332488799








あでゅ★

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