こんにちは！
ヨガインストラクターのIzumiです。
毎週水曜に開講の品川区大崎駅徒歩５分の
産後ヨガ＆マタニティヨガ。
ご予約はこちらから
https://airrsv.net/izumi-yogawork/calendar
ポイントカードを導入しました！
１レッスンで１ポイント。
１０ポイントたまったら、次の１レッスンが無料となります♪
また回数券制度も取り入れます。
ドロップイン 1500円のところ、
回数券 6000円（4レッスン分の料金）で５レッスン受けて頂けます！
実質1レッスン1200円ですね。
これは、ヨガを継続して欲しいという思いからです。
もちろん１回のレッスンでも肩凝り頭痛などが改善されることはよくあり、
レッスン後はスッキリ感を味わえると思います。
そしてそこから継続することで、より効果を実感できるのがヨガなのです。
徐々に柔軟性が増し、
知らぬうちにしなやかな筋肉がついてきます。
続けて通うか、習ったことをご自宅でも実践して頂くと
効果を実感できるのではないかと思います！
★初回体験1000円！受付中★
レッスン詳細はコチラの記事で！
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インストラクタープロフィール
Izumi
学生時代は創作ダンスに打ち込み
全国大会入賞。
その後、映画会社・広告代理店にて
多忙を極め、運動から遠ざかる。
結婚・出産を経て育児をしながら
フルタイムで働く中、運動不足解消のために
ヨガを始め、体調が整うのを実感。
子供が小学校に上がるのを機に、
会社員からヨガインストラクターに転身。
仕事、出産、育児と、
女性のライフステージの変化による体調や
気持ちの変化を身をもって体験したことから、
レッスンでは各々の状態に寄り添って
「無理せず気持ち良く体を動かす」
をモットーに活動している。
資格：
全米ヨガアライアンス（RYT200）認定インストラクター
スタジオヨギー認定インストラクター
BlissBaby主催 産前産後ヨガ指導者資格保有
SNS：
instagram（全般アカウント）はコチラ
instagram（ヨガアカウント）はコチラ
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