Profile | フィットネストレーナー 田中いずみのBlog Healthy&Natural Life

フィットネストレーナー 田中いずみのBlog Healthy&Natural Life

フィットネストレーナー田中いずみのBLOGにご訪問くださりありがとうございます♥︎活動状況やご案内、日常の出来事や感じたことなどを綴ってゆきます。


テーマ:

【プロフィール】

 
田中 いずみ(Izumi Tanaka)

フィットネスインストラクター/パーソナルトレーナー

◼︎肩書き

・NIKE契約マスタートレーナー

・ラディカルフィットネスジャパンマスタートレーナー

 UBOUND/OXIGENOマスタートレーナー

 X55オフィシャルトレーナー
 

◼︎資格

・NASM-PES

・ACSM/HFSアメリカスポーツ医学 会ヘルスフィットネススペシャリスト

・日本ウォーキング協会認定ウォーキング指導員

・ヨギーインスティテュート ベーシックトレーニングコース修了

◼︎指導&活動内容

エアロビクス、ヨガ、格闘技エクササイズ

ラディカルフィットネス、機能改善エクササイズ・トレーニング、ストレッチ

パーソナルトレーニング(ダイエット・姿勢改善・ストレッチ) 

企業向け健康増進体操

スポーツイベントにおけるウォーミングアップ、クールダウン、トレーニング 等。*ご要望に応じたエクササイズのご提案、ご提供させて頂きます。

◼︎活動先

ブログ内レギュラーレッスンをご覧ください

【監修/出演サイト】

❤️東洋羽毛 ぐっすり.com

美活 お役立ちサイト 動画

▪️自宅で10分 サーキットトレーニングで脂肪燃焼ダイエット

https://ぐっすり.com/oyakudachi/circuit.html

 

▪️ウエストにくびれ!簡単 お腹痩せ腹筋トレーニング

https://ぐっすり.com/oyakudachi/abs.html

 

▪️気軽に楽しく!簡単エアロビクスで体力アップ&ダイエット

https://ぐっすり.com/oyakudachi/aero.html

 

 

❤️VOGUEwebのエクササイズ記事

・ウエスト引き締め編

http://www.vogue.co.jp/beauty/expert/2017-01-19

 

・二の腕引き締め編

http://www.vogue.co.jp/beauty/expert/2017-01-17

 

❤️MY LOHAS

教えて #30代からのからだづくり 

http://www.mylohas.net/2016/10/05729030th_training.html

 

❤️mine by 3m NTC取材 セッション担当

http://www.mine-3m.com/mine/news/movie?news_id=10277&from=category&type=new

 

【監修/出演本・雑誌出演】

In Red特別企画「やせグセがつく!自重トレーニング」監修・モデル

Tarzan 693号

anan 2066号

 

その他

 

 

フィットネスを通じて

沢山の繋がりが生まれること

沢山の笑顔と健康が溢れること

沢山の可能性を信じて日々邁進中!!

感謝の気持ちと

原点を忘れずに

日々前進

 

田中いずみ

 

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