みなさん、こんにちは。
スピリチュアル カウンセラー衣純です。
今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます。
ここ数日、札幌は大雪に見舞われているので、雪の話題が続いています。
昨日は小さな男の子がお母さんと一緒に雪の中、歩いていたのに遭遇しました。
その男の子は雪がたくさん積もって嬉しくて雪で遊びながら歩いています。
私はその男の子の楽しそうな姿を見てお母さんと話をしたのですが、お母さんは「この子が雪と遊ぶので、全然、行先にたどり着かないんです」と半分困った顔で言っていました。
私の娘も小さい時は雪遊びが大好きで、何時間も外で雪遊びをしていたことを思い出しました。
「私は雪かきがたいへんで、雪が積もって嬉しいと感じなくなってしまったけれど、雪が積もって嬉しい時もあったわ！思い出させてくれて、ありがとう！」と男の子に伝えました。
今日は、そのままでいることについてお話をします。
私たちは、自分のことを考えるとき、ついつい思考で自分のことをジャッジしてしまいます。
他の人とくらべて、優劣をつけたり… 自分にないものを見て卑下したり…
そんな時は、考えるのではなく、感じることです。
ゆったりとくつろいで、自分の体のエネルギーを感じてください。
自分という存在を見つめ、“ただ自分といる” という選択をします。
自分の体が温かくなり、気分が良くなるのを感じてください。
自分のことを肯定したくなってきます。
自分を肯定できたら、波動がどんどん上がっていきます。
ご自分を愛で満たしてくださいね！
衣純でした！