今日の幸せ
最高にカラダ思いのお菓子に出会ったメロンパン

11月に入りました!
{BBE31401-3945-473C-9404-DFFA9A6E732C}
寒さに負けず、積極的に外出をして
消費カロリーを高めましょう足ピンク

来月、パレットおおさきで開催する
クリスマスパーティーに向けて
準備・練習に集中する時期グー
気持ちはどこか落ち着いています照れ
練習も楽しんで行っていきたいと思います


星サンタたいこうフィットネスジムクリスマスツリー星
XMAS PARTY 2017 in パレットおおさき

日時 12/23(土)
13:30開場  /  14:00 開演
会場  パレットおおさき 
入場料  500円 (未就学児無料)
     チケット発売  11/23(木)

カラオケMC  純☆レジェンドスーツ赤薔薇
{230B3679-BC1E-4DBD-A657-9519F01E77A6}

【 通常レッスン 】
  日 ) 11:00-12:00  YOGA
  月 ) 11:00-12:15  ストレッチ
        NEW18:00-19:00  大郷HIPHOP
           19:30-20:30  大郷サークル
  火 )   19:30-20:30  ダンスエアロ
  水 ) 20:00-21:00  宮崎サークル
  木 ) 19:30-20:00  ボディシェイプ
           20:10-21:00   STEP
  金 ) 20:00-21:00  キックBX   ※第2・4週  
  土 ) 15:00-16:00   TEEN HIPHOP
          16:20-17:20   KIDS HIPHOP
          17:40-18:40   大人HIPHOP 超入門
 
※今月のKICK BXグーは10・24日(金)です
【振り替え】
●4日(土)HIPHOP全クラス  →  8日(水)18:00-19:00    
●5日(日)YOGA → 本日!1日(水)18:30-19:30

【特訓】
●7・14・21・28日(火)20:40-21:10  エアロビクサー
●2・9・16日(木)21:00-21:30  STEP CREW

出張指導
●1・15日(水)若柳フィットネス教室
●3・4・5日  日本こども福祉専門学校  
15日(水)若柳公民館 キッズアスリート教室
●25日(土)南方町ひだまりの丘

 【サークル】
おおさと☆HIPHOP&YOGA  
6・13・20日(月)
宮崎サークル
1・8・22日(水)

  【休館日】
23日(木)勤労感謝の日

受付にスケジュール表があります
ご自由にお持ち帰り下さいませニコニコ

AD