しあわせたけのこ

きょうは、たけのこを食べました。

春ですね。

春の服は、冬のぶあつい装備と比べると半分も軽くなるそうです。（約２kg！）


さいきん、瞑想を毎日するようにしています。
まだ、５分から２０分くらいの時間ですけど、はじめる前と後では、はっきりと違いがわかります。
雨の日は、雨音をきいて、お天気の日には瞼に光を感じて、ここちよく、瞑想します。

きもちの衣替えです。
いろいろな人や、春の服や、たけのこにも感謝したくなります。

ありがとう。
　
SARVE.　LOVE.　GIVE.　PURIFY.　MEDITATE.　REALIZE.
ずっと前に教えていただいた言葉。
わあ、これってすごいことだって、やっと気づきました。


やまおか









　　
e-arielさん
僕はサンバルカンがすきでした。ヽ(・ω・)ゝ

　　　
吉彦さん
ありがとうございます。ウレシイです。(ノｖ・。)-☆お仕事も私生活も充実されますように。

　　
ゆうはさん
５月になると、春と夏のあいだにある新しい季節がきたみたいに感じます。１年でいちばんキモチのいい日も５月にある気がします。

　　
REI-Cせんせい
ほんの少し、きもちをおちつかせて、静かに座る。それだけでも、するのとしないのでは、集中力がまったくちがってくるのを感じました！

　　
ゆうはさん
僕も、うっかり落っことしても、かんたんに割れないような、心の器にしていきたいです。