【疲れているから
ちょっとしたことに
イライラする】人へ。
例えば、
寝かしつけようと思っているのに
「ゲームやるやるやるー」と
いつまでもぐずられるとかね。
※写真はイメージです。
マイクラで何かを失敗して号泣。
↓
子育てしていると
1日何度も出てくる
こういうシチュエーション。
そういう、
ちょっとしたことに対して
我慢できなくなって爆発するのも、
自分がダメなように感じて落ち込むのも、
疲れているからだよね?
それだけだよね?
【ちょっとしたこと】は
きっかけだよね?
【ちょっとしたことに対する自分の信念】や
【前世でちょっとしたこと殺人事件】は
関係ないよね?
自分が元気な時、
何かに夢中になれている時には
そういう
【子育てあるあるイラッとする瞬間】にも
結構ゆとりをもって対応できるじゃん。
おれはそうやってゆとりをもって
子どもと過ごしたいからこそ、
友達の家にお泊りで預けたりして
自分に余裕ができるようにしているのよ。
え?
友達に悪い?
お互いさま!
お金がない?
知恵を使え!
そんなの心配で?
どこいたって
心配じゃろがい!
つーことよ。
『大好きな人に優しくしたいから
大切な人を大切にしたいから
私は今日も自分を大切にします。』
そう宣言しよう。
そして一つでもいいから、
実行してみよう。
※「元気な時でも私は自分を責めるし
生きていて辛いしもうヤダどうしよう」
という方は、
【愛着障害】について学ばれることを
強くオススメいたします。
岡田尊司さんの著書が読みやすいです。
イラスト付きのものを探してみてください。
人間として苦しんでいるあなたが学ぶべきは
スピリチュアルではありません。
人間のことです。
人間だものよ。
身体もあるし
感情もある。
エネルギーだけに逃げるな。
エネルギーとか
バイブレーションとか
スピリチュアルとかが
悪いなんて一言も言ってないよ。
ただ、
人間としてのあなたを
あなたが大切にしなくて
どうするの?
自分の身体や状態に目を向けずに
頭でこねくり回して誤魔化す。
今の自分を振り返ることなく
前世?宇宙?未来へと
問題の原因を転嫁する。
そりゃー楽にならないよね。
とりあえず休みなさいよ。
とりあえず寝なさいよ。
とりあえずサボりなさいよ。
あなたは
ちょっと
頑張りすぎただけ。
な。
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