こんばんは！
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
「生きづらさを解消したい」
「潜在意識を変えたい」
「自分らしく生きたい」
harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク
をおこなっています。
身体の声を聴きながら、
根本原因に働きかけ、
潜在意識のより深い部分にアプローチする
エネルギーワークです。
生きづらさを感じている意識を
変容させます。
こちらのブログでは、
生きづらさを抱えている方が
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
恋愛がうまくいかない、
と感じることはありませんか？
些細なことで言い争いになってしまう。
自分の気持ちをうまく伝えられない。
一緒にいるのに、どこか不安が消えない。
もしかしたら、
それは相手との相性の問題ではなく、
自分との関係が影響している
かもしれません。
自分への思いやりを育てている人は、
恋愛においてこんな傾向があります。
言い争いが少なく、
お互いに充実したやりとりができる。
問題が起きても、
感情的にならずに妥協点を見つけられる。
自分が必要としていることを、
素直に相手に伝えることができる。
そして、
自分への自信が育まれ、
幸福度も高くなっていく。
なぜでしょう？
それは、
自分への思いやりがあると、
自分の感情や気持ちに
落ち着いて向き合えるようになるからです。
不安や怒りに飲み込まれにくくなり、
相手に感情をぶつけることが減ります。
内側が満たされているから、
相手に過度に求めることもなくなる。
自分を大切にすることが、
そのまま相手を大切にすることに
つながっていくのです。
健全で温かい恋愛関係は、
理想の相手を探すことよりも、
まず自分自身との関係を整えること
から始まります。
自分への思いやりを育てることで、
恋愛関係はより健全で豊かになります。
言い争いが減り、
素直に気持ちを伝え合い、
問題もふたりで乗り越えられるように。
自分を大切にすることが、
愛する人を大切にする力になります。
自分への思いやりを深め、
恋愛も人間関係も心地よく変えていく
サポートをしています。
ご興味のある方は、
ぜひお気軽にご連絡くださいね 🌿
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
自分の良さを認めることは、
— ゆみこ@生きづらさを解消する (@th_yumiko) March 22, 2026
自己中心でもわがままでもないです。
誰もが持っている
ネガティブな面やポジティブな面が
自分にもあることを認めていくと、
自分への認識のバランスがとれ、
自信や物事に対応する力や
良さを表現できたこと、
周りの人たちへの感謝にも
つながります。