こんばんは!
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
「生きづらさを解消したい」
「潜在意識を変えたい」
「自分らしく生きたい」
harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク
をおこなっています。
身体の声を聴きながら、
根本原因に働きかけ、
潜在意識のより深い部分にアプローチする
エネルギーワークです。
生きづらさを感じている意識を
変容させます。
こちらのブログでは、
生きづらさを抱えている方が
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
自分にとって大切なことを
自分に問いかけてみる時間を
持っていますか?
ちょっと立ち止まって、
こんなことを考えてみてください。
今あなたが「大切だ」と思っているそれは、
本当に自分の心の底から大切だと
思えるものでしょうか?
それとも、
他の誰かがそれを大切にすべき
と言ったものでしょうか?
家族や社会、周りの期待に
応えようとするうちに、
いつの間にか「自分らしさ」を
見失っていることって、
実はよくあることなんです。
そして、
たとえ自分にとって本当に大切なことが
見つかったとしても、
それに沿った生き方をしようとすると、
上手くいかないこともあるし、
人生が予想もしない方向に
変化することもありますよね。
でも、それでいいんです。
やってみないとわからないですから。
大切なのは、
その一歩一歩を踏み出していく過程で、
自分の本当の声に耳を傾け続けること。
心の奥に眠る本当の想いに
気づいていくことなんです。
「自分らしい道って、どうやって見つけたらいいんだろう?」
そんな疑問が浮かんだら、
個人セッションで一緒に
身体の声を聴いてみませんか?
あなたの内側の声に、
耳を傾けましょう。
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
怒りはネガティブなだけの感情では
— ゆみこ@生きづらさを解消する (@th_yumiko) September 23, 2025
ありません。
どの感情にも陰と陽があります。
何かを変える必要があるとき
自分や他者を守ろうとするとき
やる気を出す必要があるときなど
怒りが有益に働くこともあります。
問題になるのは怒りそのものではなく、
怒りによってどんな行動をとるか
ということ。











