こんばんは!
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
「生きづらさを解消したい」
「潜在意識を変えたい」
「自分らしく生きたい」
harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク
をおこなっています。
身体の声を聴きながら、
根本原因に働きかけ、
潜在意識のより深い部分にアプローチする
エネルギーワークです。
生きづらさを感じている意識を
変容させます。
こちらのブログでは、
生きづらさを抱えている方が
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
「自分に思いやりを向けたら、
頑張らなくなってしまうのでは?」
そんな心配をお持ちの方が
いらっしゃいます。
でも実は、
これは大きな誤解なんです。
多くの方が、
「自分を責めることで頑張れる」
と信じていますが、
実際はまったく逆。
自分への批判は才能を伸ばすどころか、
心に重いストレスと不安感を
植え付けてしまうんです。
考えてみてください。
いつも怒られている環境と、
温かく見守られている環境、
どちらで花は美しく咲くでしょうか?
自分を責めなくても、
私たちは自分を深く理解し、
必要な努力を続けることができます。
むしろ、
優しいまなざしを向けられた心は、
自然と
「もっと良くなりたい」
「成長したい」
という意欲が湧いてくるものです。
成長のために本当に必要なのは、
自分を叩くムチではありません。
自分への思いやりという、
温かい土壌なんです。
個人セッションでは、
自己批判ではなく優しさへと
意識を変えていきます。
あなたも一緒に、
思いやりから生まれる自然な成長力を
体験してみませんか?
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
自分は十分じゃない、
— ゆみこ@生きづらさを解消する (@th_yumiko) August 6, 2025
何様のつもりだと考えるのは、
自分の存在は間違いだという思いが
背後にある可能性があります。
何かに失敗しても、
間違いはあなた自身ではなく
やった行為です。
存在が間違いと思うと
守りに入り自分を出せなくなります。
行為が間違いと思うと
失敗から学びを得ます。











