人生で本当に大切なことに注意を向け続ける難しさ

こんばんは！

 

harmonyripple の竹原ゆみこです。

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

 

 

「生きづらさを解消したい」

「潜在意識を変えたい」

「自分らしく生きたい」

 

harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク

をおこなっています。

 

身体の声を聴きながら、

根本原因に働きかけ、

潜在意識のより深い部分にアプローチする

エネルギーワークです。

 

生きづらさを感じている意識を

変容させます。

 

 

 

こちらのブログでは、

生きづらさを抱えている方が

日々の生活の中で役立つ

考え方や行動を

お話ししています。

 

 

 

さて、

 

 

 

私たちが人生で本当に大切にしたいことに

注意を向け続けるのは、

実はとても難しいことです。

 

 

 

特に、

期待通りに物事が進まないとき、

私たちはどうしても

感情の波に呑み込まれてしまいがち

ですよね。

 

 

 

 

「なんで思うようにいかないんだろう」

「私って本当にダメな人間なんじゃないか」

そんな風に恥の意識に囚われてしまうと、

本来大切にしたかったことから

意識が離れて、

ネガティブな感情のループに

はまってしまいます。

 

 

 

でも、

ここで自分への思いやりの心が

大きな力を発揮してくれるんです。

 

 

 

期待通りにいかなかった自分に対して、

「今回はうまくいかなかったけど、

頑張った自分をちゃんと認めてあげよう」

「完璧じゃなくても、

私は価値のある人間なんだ」

そんな風に優しく接することができると、

恥の感情に足を引っ張られることなく、

変化を起こすことに意識を集中させることが

できるようになります。

 

 

 

自分を大切にする気持ちは、

問題解決のエネルギーを

生み出してくれるんですね。

 

 

 

恥の感情は私たちを立ち止まらせますが、

思いやりの心は

私たちを前に進ませてくれます。

 

 

 

「今度はどうしたらうまくいくだろう？」

「この経験から何を学べるだろう？」

そんな建設的な思考に

意識を向けることが

できるようになるんです。

 

 

 

個人セッションでは、

恥の感情を癒し、

本当に大切なことに意識を向けるよう

潜在意識を変化させます。

 

 

 

あなたも、

恥の感情ではなく、

優しい変化の力に導かれる人生を

歩んでみませんか？

 

 

 

 

私たちのすべきことは、

愛情を探し求めることではありません。

自分が自分自身に対して作り上げた、

内面のあらゆる壁を探し、

見つけることなのです。

 

ー　ジャラール・ウッディーン・ルーミー