こんばんは!
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
「生きづらさを解消したい」
「潜在意識を変えたい」
「自分らしく生きたい」
harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク
をおこなっています。
身体の声を聴きながら、
根本原因に働きかけ、
潜在意識のより深い部分にアプローチする
エネルギーワークです。
生きづらさを感じている意識を
変容させます。
こちらのブログでは、
生きづらさを抱えている方が
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
今、あなたに必要なものは何ですか?
心の奥で、
小さな声があなたに語りかけていませんか?
自分の苦しみを和らげるためには、
自分のニーズを満たしてあげることが
とても大切なんです。
でも、
毎日の忙しさの中で、
ついつい自分のことは
後回しになってしまいますよね。
もしかすると、
あなたは自分よりも
周りの人のニーズを満たすことを
優先しているのかもしれません。
その優しさ、とても素敵な部分です。
でも、
その温かな優しさの輪の中に、
ぜひ自分自身も含めてみませんか?
自分を大切にして心の余裕ができたとき、
あなたの優しさは
さらに豊かなものになります。
疲れ果てることも、
心が枯渇してしまうこともなく、
自分も周りの人も共に満たされていく
—
そんな穏やかな循環が生まれるんです。
「でも、もう疲れ果てていて
何から始めればいいのかわからない...」
そんなときは、
個人セッションで、
心と身体、そして魂を
優しくケアすることができます。
深い癒しを体験しながら、
本来のあなたの輝きを取り戻す
お手伝いをさせてください。
今、あなた自身に必要なものは何でしょう?
少し立ち止まって考えてみてください。
そしてそれを満たしてあげることは、
決して特別なことではありません。
あなたにはその価値が
十分にあるのですから。
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
人生が思うようにいかないときや
— ゆみこ@生きづらさを解消する (@th_yumiko) December 26, 2024
失敗したときに、
自分はダメだと感じるかもしれません。
他の人はうまくやっているのに
自分だけがダメだと。
それは事実ではなく、
孤立や孤独を感じ、
視野が狭まり、
現実を歪ませて見ているからです。
まずは自分が安心できることを
自分にしてあげよう。