こんばんは！
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
【無料・オンライン】3月7日(金)
自分と向き合うセルフケアのワークショップ
残7名様
「生きづらさを解消したい」
「潜在意識を変えたい」
「自分らしく生きたい」
harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク
をおこなっています。
身体の声を聴きながら、
根本原因に働きかけ、
潜在意識のより深い部分にアプローチする
エネルギーワークです。
生きづらさを感じている意識を
変容させます。
こちらのブログでは、
生きづらさを抱えている方が
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
つらい出来事があったとき、
その記憶が突然よみがえってきたとき、
あなたは自分にどんな態度で
接していますか？
私たちの心が抱える
つらい感情やトラウマを癒すには、
まず自分への優しさが必要です。
でも、
それだけではありません。
その優しさを支える強さも
同じように大切なんです。
自分に思いやりを向けることは、
つらい気持ちを
魔法のように消し去ることではありません。
自分に優しくすることで安心を得て、
自分のために行動することで、
さらに安心を得ることができます。
もちろん、
一人で抱え込む必要はありません。
つらさで心が押しつぶされそうなとき、
どうすればいいかわからないとき。
そんなときは、
個人セッションという選択肢もあります。
あなたの心に寄り添いながら、
心の痛みを和らげていきます。
今日から、
少しずつでいいのです。
優しさと強さを味方につけて、
あなたらしく生きていくための
第一歩を踏み出してみませんか？
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
生きづらさを解消する
身体の声を聴きながら
根本原因に働きかけ
潜在意識のより深い部分に
アプローチする
エネルギーワークをおこなっています
生きづらさを感じている方のための
意識を変容させる
エネルギーワークです
セッションのご感想
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人間関係では
— ゆみこ@生きづらさを解消する (@th_yumiko) September 29, 2024
必ずお互いに傷つき傷つける経験をします。
近くにいすぎると
傷つくことが多くなるかもしれませんが、
離れすぎると
つながりを感じることは難しくなります。
自分に思いやりを向けて
心を温かくしておくと、
調和が取れてつながりも感じられる
程よい距離を取れるようになります。