こんばんは！
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
「生きづらさを解消したい」
「潜在意識を変えたい」
「自分らしく生きたい」
harmonyrippleでは、
心と身体を癒すエネルギーワーク
をおこなっています。
身体の声を聴きながら、
根本原因に働きかけ、
潜在意識のより深い部分にアプローチする
エネルギーワークです。
生きづらさを感じている意識を
変容させます。
こちらのブログでは、
生きづらさを抱えている方が
日々の生活の中で役立つ
考え方や行動を
お話ししています。
さて、
つながりを感じたいというのは、
私たち人間の本能なんです。
みなさんは、
どんなときにつながりを感じますか？
家族と食事をしているとき？
友達とおしゃべりしているとき？
それとも、
愛猫と一緒にくつろいでいるとき？
実は、
今すぐにでもつながりを感じられる
簡単な方法があるんですよ。
それは、
他の人と共通点を見つけること。
例えば、
自分と同じように、
本を読むことが好きな人がいることや、
猫が好きな人がいること、
暖かい日差しを
心地よく感じる人がいることなど。
私たちは確かに、
それぞれ個性を持っています。
でも同時に、
たくさんの共通点や繋がりも
持っているんです。
気分が落ち込んでいるときは、
つい自分だけが孤独だと感じてしまいがち。
でも、
個性を大切にしながらも
繋がりを意識すると、
不思議と前に進む力が湧いてくるんです。
それでも、
なかなかつながりを
感じられないときってありますよね。
そんなときこそ、
個人セッションが役立ちます。
セッションを通じて、
あなたの中にある
つながりを感じる心を呼び覚まし、
心を開いていく
お手伝いをさせていただきます。
大丈夫、
あなたは決して一人じゃありません。
私たちはみんな、
見えないところでつながっているんです。
その温かさを、
一緒に感じていきましょう。
私たちのすべきことは、
愛情を探し求めることではありません。
自分が自分自身に対して作り上げた、
内面のあらゆる壁を探し、
見つけることなのです。
ー ジャラール・ウッディーン・ルーミー
生きづらさを解消する
身体の声を聴きながら
根本原因に働きかけ
潜在意識のより深い部分に
アプローチする
エネルギーワークをおこなっています
生きづらさを感じている方のための
意識を変容させる
エネルギーワークです
セッションのご感想
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自分を批判すると、
— ゆみこ@生きづらさを解消する (@th_yumiko) July 8, 2024
身体のストレス反応が起こり交感神経が活性化し、
鬱や慢性疾患の原因にもなります。
自分を思いやると、
身体のケアシステムが作動し、
副交感神経が活性化し、
鬱状態を和らげ免疫機能を強くします。
批判ではなく思いやりで自分を励まし
人生を歩んでいきたいですね。