こんばんは!

 

harmonyripple の竹原ゆみこです。

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

 

 

誰かが苦しんでいるのを見て、

それを和らげようとするのは、

とっても自然なことです。

 

 

 

 

お腹がすいていたら、

食べ物をおすそ分けする。

 

寒そうにしていたら、

上着や温かい飲み物を差し出す。

 

悲しいことや苦しいことがあったら

寄り添う。

 

 

 

その人が感じている苦しみを

和らげようとすることは

特別なことではなく

自然なことです。

 

 

 

その一方で、

自分が苦しいとき、

あなたはどうしていますか?

 

 

 

苦しさに捉われてしまって、

どうしたらいいか

わからなくなってしまうときも

あるかもしれません。

 

 

 

そんなときは、

自分自身にも

他の誰かにするのと同じようにして、

苦しさを和らげようとします。

 

 

 

 

 

 

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