ささやかなハッピーを見つけましょう｡.:*:･

こんにちは。。
ヒーラーよしこです。。

今日は何かいいことがあった？
今日あったハッピーを探してみよう。。

たとえば、、

たまたまお水を買いに入った
コンビニの店員さんに、
すっごい大きな笑顔で
「ありがとうございました！」
「重いのでお気をつけてお持ちください」

って言われてとっても気持ちが
良くなったとか。。

いつもの駅までの道の途中で、
と〜っても可憐なお花が咲いて
いたとか。。

どこかのお家のと〜ってもかわいい
にゃんこがすりすりと寄ってきて
くれたとか。。

ずっと会っていなかったお友達と街で
バッタリ逢って、新しい連絡先を
交換し合えたり、そこからまた交流が始まったり。。

これらはとってもささやかなことで、
もしもあなたが何かを思い悩んでいたり
もしくは仕事が忙しすぎて余裕がなかったり、、

そうだとしたら気付かない
ハッピーだよね。

「はい、毎日イライラして、
そんな小さなことで喜ぶような
余裕がありません。」

とか、、

「今とっても大変な状況で
それどころじゃありません。」

あなたがもしも
今、そんな風に感じたとか、

実際にそんな状態だったと
したらね

聞いて欲しいの。。

今のあなたに一番必要なのは

癒し

今のあなたのエネルギーは、
もうクタクタに疲れはててしまって

あなたの大切なエネルギーを
回復していくために、
それを癒す必要があるの。。

そして、、

そんなときはね、
イライラしてしまう自分を
絶対に責めないでね。

こんな自分がイヤだって
嫌いにならないでね。

そうではなくてね、

そんな時はまず自分を大切にすることを
考えるの。。

そうしないと、
イライラはますます悪化してゆくし、

大変な事態を乗り切ることも
できなくなるでしょ。。

だから
そんな時こそ、

自分を大切にする、
癒してあげることを考えてね。

そしてね、、

イライラがなくなったら、
大変な事態が改善されていったら、

あなたの毎日はとても穏やかになり、

ささいなことや、
毎日の中での小さなちいさな
しあわせが。。

何よりも、
素晴らしいかけがえのない、
宝物なんだってことに気づくよ。

毎日の中でちいさな
ささやかなしあわせを感じられるよ。

日常の中のなにげない
しあわせを感じられるほど
しあわせなことってないんだ。

だってそうなったら
あなたはもはや

誰かに幸せにしてもらおうと
他の人から愛を奪おうと
思う必要もない、

だってすでに幸せだし、
自分で幸せになれるから。

幸せな気持ちになるために
ラッキーなことが起こるのを
ずっと待っている必要もない。

だってなにか特別なことが
起こるから幸せになるのじゃないから。

もうすでに
今この瞬間のあなたは

しあわせだから。。

あなたをいつも
応援しているね。。

愛と光と感謝を込めて