沖縄料理で元気いっぱい沖縄から | マインドフルネスとヨガで私、どんどん変化する

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常に幸せな私を今に感じる生き方を提案。世界を舞台に活動するAkiのブログ。ディープマインドフルネス&ヨガ情報満載です。

沖縄にて世界最高峰RYT500を
目指すRYT300プログラムを開催中です。
 
こんにちは!沖縄から
ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイ校長の
アキ・ソラーノです。
 
今日は沖縄RYT300の朝食をご紹介します。

琉球料理も登場の

バイキング式の朝食が美味しいのです。

 
 
 
上のお写真の方は

謝名亭リーダーの中村 幸代さんです。

 

RYT300のロケーション先である

沖縄「むら咲むら」謝名亭リーダーの

中村 幸代さん。

 

毎朝、笑顔で迎えてくださる幸代さんは

琉球料理にも詳しく、

私たちが知らないお料理も

丁寧に教えてくださいます。

 

 
琉球料理について説明する幸代さん
 
 
受講生様も朝のお食事の時間を
楽しみにされています。
 
前の晩から
「明日の朝食は何かな?」
 
と、ワクワクされているそう。
 
そりゃ、そうです。
本日の朝食は沖縄の
「宮廷料理」も登場しました。
 
 
 
 
黒ごまをあしらった
お上品な味。
黒ごまの香りが最高でした。
さすが宮廷料理でございます。
 
⬇はアーサ。
お味噌汁に入れるのです。
お味に深みが増します。
 
 
 
 
 
 
【世界最高峰のヨガインストラクターの
皆様のサポートをしたい!】
 
と、幸代さん。
 

ハートのこもったお料理をいただき

 

私たちは今日も前進しています。

 
当アカデミー主催のRYT300プログラム。
2020年(沖縄校)の
日程が決定いたしました。
 
四角グリーンモジュール1:6月2~14日
四角グリーンモジュール2:7月4日~16日


RYT300プログラムの詳細は
 

 

ベルヨガ ヒーラー アカデミー ハワイ

からのお知らせベル

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┃1┃RYT300プログラム2020年開催決定
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当アカデミー主催のRYT300プログラム。
2020年(沖縄校)の
日程が決定いたしました。

四角グリーンモジュール1:6月2~14日
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┃3┃アキ校長のラジオ(毎週木曜夜9時)
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携帯電話から聴けるインターネットラジオ!
 
 
アキ校長のラジオ番組
「ソラーノのサクセス★ブレス」
 
が毎週木曜21時に放送中です。
 
2020年1月のテーマは
「ヨガニードラ(眠りのヨガ)」
 
・深いリラクゼーションを体験したい
・ストレスを軽減したい
・熟睡したい
・マインドフルネスをしたい
 
という方におすすめ!
 
インターネット環境があれば
世界中どこからでも聴くことが
できます。
 
時間になりましたら、
携帯電話とインターネットを接続し
夢のたね放送局のページ内にある
▶「関西チャネル」
クリックしてくださいね。
 
【1回目放送のご感想】
下三角Mさん
ヨガニードラとても、寝る前にすると、リラックスすると思います。ラジオのアキさんの声も素敵だからだと思います。ゆっくり眠れます。ありがとうございます😊
下三角Kさん
いつの間にか眠ってしまっていて、気がついたら番組が終わっていました💦でも気持ちよかったです☺

 

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