ラスベガスで断食 | ハワイでヨガ!全米ヨガアライアンス認定校ブログ

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こんにちは!米国ラスベガスから

ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイの

アキ・タニダ・ソラーノです。

 

ラスベガスでTonyと3日間の
断食に挑戦することにしました。
 
断食Day1の模様を動画でご紹介。

ユーチューブのチャンネル登録もよろしくおねがいします♡
 
 
このブログでは断食をサポートしてくれる
プロダクツもどんどん紹介していきます。
 
 
ヨガインストラクターは
断食も一つの修行だと
私は考えています。
 
断食で心と体をリセット、
病気にならない心と体づくり
を継続することは
 
ヨガティーチャーとしての
自信にもつながっています。
 
🍍応援いただけると嬉しいです🍍

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