小郡のいわさき歯科

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「ちょっとだけ」知っているとタメになる話を中心に書いていこうと思います


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こんばんは星
だんだん暖かくなってきて、過ごしやすくなってきましたね!



今日はおやつによって虫歯のなりやすさについてお話ししたいと思います!




虫歯の原因として、砂糖を多く含む食品を食べることが挙げられます。
砂糖を多く含み、また歯にくっつきやすい物をおやつに食べているとなりやすくなりますガーン




例を挙げてみましょう!!




虫歯になりやすいおやつ❌
キャラメル・ソフトキャンディー・クッキー
チョコレート・コーンスナック



虫歯になりにくいおやつ⭕️
果物・おにぎり・さつまいも・チーズ
煮干し・牛乳



などが挙げられます!!


どうでしょう〜〜歯
皆さんが食べてるおやつはどちらに当てはまりましたか??



食べてはいけないという事ではなく
なりやすいという事なので食べたあとは
しっかり歯磨きをしましょうね!






いわさき歯科では
美味しい食事
楽しい会話
健康な身体
そんな幸せな毎日をお手伝いします


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