さまざまな年代で活躍する
女性インストラクター3名の
これまでの道や
日頃のライフスタイル
女性としての生き方など
熱いトークを繰り広げました
題して
座談会
ありのままの私たち
インストラクターたちの
リアルストーリー
blogのつづき
テレビロケのような豪華なセット
国際女性デーのテーマカラー
イエローとミモザでコーディネート
あすかちゃん
まゆちゃん
わかこママ
さまざまな年代で
活躍する
女性インストラクター3名
フィットネス界の
キャッツアイ⁉️
生配信ぶっつけ本番
どんなトークになる事やら
けど大丈夫
今回はテーマを用意し
3名のインストラクター様にご質問
質問内容ちょこっと教えちゃう
多忙でも充実した
バランスのとれた
ライフスタイル
ライフスタイル
どうやって
健康、趣味、家族との
時間のバランスとっているの⁉️
健康、趣味、家族との
時間のバランスとっているの⁉️
美しさと元気を
保つ秘訣はなに⁉️
保つ秘訣はなに⁉️
頑張るだけではなく
楽しみながら
自分のカラダと向き合う
自分のカラダと向き合う
休まずに働く事が
頑張っている事ではなく
オンとオフを使い分ける
自分を好きになる
ありのままの自分を
受け入れてる
受け入れてる
目から鱗
思わず頷いてしまうコメントが…
このあとも
いろんな質問させていただきました
気になる方は…
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あっという間の45分
煌びやかな女性インストラクター3名の
ぶっちゃけトーク
煌びやかなパワーを
いただきました…
第2回も…開催したいですね
つづく
3月8日は国際女性デー
すばらしい役割を担ってきた
女性たちによってもたらされた
勇気と決断を称える日
イタリアの「ミモザの日」は有名で
FESTA DELLA DONNA(女性の日)とされ
女性に感謝を込めて
母親や妻、友人、会社の同僚などに
愛や幸福の象徴でもある
ミモザが贈られています
国際女性デーを記念して
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