インストラクター
必見
ロシアファンも
必見
極東ロシア
ウラジオストク
フィットネスクラブ
体験記
blogのつづきショッピングモールを
ウロウロしていると
あれこれは
フィットネスクラブ
フィットネス
インストラクターとしては
ぜひロシアの
フィットネスクラブを
体験してみたい
いきなり行って
使えるのかな
言葉は
当たって砕ける精神
意を決して
カウンターに
すみません施設利用したいのですが…
すると受付の
セクシーお姉さんが…
いいわよ500ルーブルね
という事は800円
安っ
身分証とかパスポート欲しいですか
いらないわ
記入するものはいらないわ500ルーブル払って
はい終了
意外とあっさり
と言うわけで
自称グローバル
インストラクター
ロシアの
フィットネスクラブ
初体験成功
ロッカー案内するからこちらを靴に履いて
⁇
靴用のビニールシューズ
ジム内は土足は汚れるから
ビニール被せて館内移動
日本だと
靴を脱ぐのですが
ロシアには
習慣がないのかな
こっちよ通路を見ると
スタジオレッスンの案内
ちなみに
こちらのクラブ
スタジオレッスンは
1日に1.2本しか
ないみたい
少ない
日本はみんなと一緒に
揃って動きたい
踊りたいという
国民性
なので
スタジオレッスン
グループレッスンは
需要があるが
他の国は
みんなと揃って踊る
感覚があまりないように
感じる
スタジオ
ちらリズム
真っ暗…
一応
カラーダンベル
置いてあった
カパコタ
なんだろ
読めません
ロシアも
トレーニングブーム
マッチョブーム
筋トレすれば
免疫も上がる
ちなみに
余談ですが
ウラジオストクの
街中
マクスをしている人は
1人もいませんでした
今ウワサの
ウイルスの話題も
ありません
話は戻り
こちらがロッカー
こちらがロッカー
そういえば鍵
南京錠もらったっけ
この南京錠を
空いている
ロッカーにかける
パウダールーム
ちなみに浴室は
ありません
シャワーブースのみ
学校の部室的な
ロッカールーム
そしてさっそくジムへ
こちらが
マシンスペース
マシンアイテムは
さほど日本と
変わりません
TRXもあります
奥はボクシングルーム
ファンクショナル
コアトレーニングの
アイテムも充実
日本より進んでいるかも
こちらがマシンもちろん
フリーウエイトも
充実
ロシアの人は美男美女が多い
男性は
背が高く上半身ガッチリ
女性も
背が高く細身
（たまに除外品もいますが）
女性は
今時のレギンスに
トップスといった
スタイリッシュなウエア
こちらはパーソナルトレーニング中
パーソナルトレーニングは
当たり前
トレーニング中
明らかに自分だけ
ロシア人ではないので
周りから白い目で
見られるかと思いきや
全く何事も無し
なのでマイペースで
施設利用できました
フィットネスを
愛する思いは
世界共通