こんにちは!!

いつも応援有難うございますおねがい

バースデーソロLIVEも終わり、いつもの自分に戻り介護士としての日々でございます。

蒸し蒸しとした猛暑が続いていますが、皆さん熱中症対策大丈夫ですか?

私は、普段あまり水分をとらなくても全然平気なんですけど、さすがにこの暑さの中、自転車、バイクであっちこっち移動の為、水分補給必須となっていますあせる

今までそんなに喉が乾くという症状がでなかった私だけど、無性に喉が乾くんですよ。

なにかあったら、色んな方にご迷惑をかけてしまうので、喉が乾く前に水分補給をするよう気をつけてます‼️

皆さんも、体調管理に気をつけて、この暑さを元気に乗り切っていきましょうーあせる


ということで、アメブロ始めました☺️

「SAORI in wonderland❤︎」宜しくお願いします👍。




沙織