こんにちは！今日もアイヴィのブログをご覧くださいましてありがとうございます！
50歳を過ぎてほんと身体の衰えを感じますがシドニーの研究チームによると1日7000歩歩けば2000歩の人に比べ死亡リスクが47%も減るそうです。いつどんな速さであるくか？はあまり関係ないらしくがん、心筋梗塞、うつ病、認知症のリスクが減るそうです。でも1日7000歩ってどれくらいですかね？1歩70センチとして約5キロ、ダラダラでも歩くといいらいです！では今日のお勧めはカゴバック！
ミニカゴバック ¥1,980
カラフルな配色が可愛いミニバック。ちょっとしたお出かけに最適の大きさです！
肩掛けバック ¥3,300
マチがたっぷりとついて中身が沢山はいる肩掛けバック。軽くて持ちやすさも抜群です！
国旗モチーフ肩掛けバック ¥4,400
色々な国の国旗をモチーフにした肩掛けバック。スタイリングのアイキャッチにお勧めです！
運動といえば僕は涼しい部屋でエアロバイクやってます。熱中症のリスクもないですしお勧めですよ！
ではまた明日！