◎なぜ感情や思考をノートに書くといいのか？
それは、
「人生が上手くいく」からです。
私の中の上手くいく定義は、
＝ありのままの自分で
よりラクにより楽しく生きられる✨
こと。
この最終ゴールを得るために
ノートを書いています。
最終ゴールといっても、
目の前のことを乗り越えると、
またやりたいことが変わっていくし
自分が成長して
またより楽しく生きるための
課題が落ちてきて
その時の感情と向き合って
人生を楽しんで生きていくのです。
つまり、ノートはずっと。
なのです！！！！
ノートで自分の話を聴いてあげて、
自分という世界にたった1人の人を
自分が1番理解してあげればあげるほど、
人生は上手くいくのです。
なんで、こんな不快な感情や思考まで
ノートに書かなきゃいけないの？
と思う方もいるかもしれないのですが
この目的だよー✨ってわかっていたら
こわいネガティブなことも
よし、書くぞ！と思えるかもしれない
と思い書いてみました😊
私は、
ありのままの自分で生きて、
死ぬまで人生をめいっぱい楽しみたい。
何を思っても
何を言っても
何をしても大丈夫な世界🌎で。
それを一緒に楽しむ仲間を
増やしていきたいから
このビジネスをしています。
みなさま！！！
無邪気に子供のように💖
時にはまじめに大人の振る舞いもして、
これからの人生を
よりラクに楽しみましょー！！！
おー！！！！！！
自己受容ライフコーチ
みーこ♡
