たくさんのいいねありがとうございます。
拙いブログですがよろしくお願いしますよう
昨夜はよく眠れました
睡眠は安定しています。
精神状態は少しずつ回復しています。
10点満点の3点です。
不安が強いです。
フラッシュバックがきついです。
頓服薬を飲みました。
幻聴が聴こえます。
iPhone11で音楽を聴いて気を紛らわせています。
三宅由佳莉さんと鶫真衣さんの歌を聴いてます。
2人は自衛隊のソプラノ歌手です。
今日は精神科の診察がありました。
主治医に相談をしました。
訪問看護師さんがきました。
過ごし方について相談しました。
緑内障の進行を止める目薬を点眼しました。
同じ時間にすることで忘れるのを防げます。
穏やかに過ごしたいです。
海上自衛隊横須賀音楽隊所属三宅由佳莉さんの歌声を紹介します。
山口百恵さんのいい日旅立ちです。
圧倒的な歌唱力に感動できます。
吸い込まれそうになります。
自衛隊の演奏も素晴らしいです。
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。
7!!(セブンウップス)さんの神曲です。
ヴォーカルにNANAEさんの切ない歌声に感動できます。
アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオも素晴らしいです。
曲も映像も泣けます。
たくさんの人に聴いて欲しいです。
おすすめの番組おしえて！
▼本日限定！ブログスタンプ
アベマTVにはないですが毎週欠かさずに観てる番組は月曜日に放送している激レアさんを連れてきたとプレバトです。
この番組はお勧めできます。
朝のルーティンでNHKの朝のニュースから朝ドラまで観ています。
今回の朝ドラは女性初の弁護士を目指すドラマになってます。
若い頃に法律の勉強してたので興味があります。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
ゆっくりお過ごしください。