聖夏オフィシャルブログ「Shooting For The Moon☆」Powered by Ameba -3ページ目
February 21, 2018

☆喉の筋肉鍛えていますか?

テーマ:ブログ
ミュージカル女優をしていた時は毎日喉に優しいボイストレーニングは欠かせませんでした。

 

最近ちょっとサボってるので、また再開します。ははは

 

(いつかの親子参加型のコンサート)

 

なぜ毎日ボイトレをするかというと

 

オリンピック選手が毎日トレーニングするのと一緒で、

喉も筋肉なので1日でもかかすと筋肉が弱って、

出るはずだった綺麗な音も出なくなってくるのです。

 

 

毎日やるので、喉に優しいというのがポイントで、

50歳60歳になっても歌い続けることのできる

健康なトレーニング法をやっていました。

 

筋トレと一緒で、最初からガツガツ鍛えてしまうと

体がびっくりして壊してしまうので

ボイトレの中でも

Warming Upから始めるのが大事です。

 

この間ジュノンボーイコンテスト決勝戦にいった高校生のボイトレコーチをしましたが、

その時も毎回

ハミング もしくは trilling lip

から始めました。

 

trilling lipっていい方だったかな?唇と唇の間に息を通して

「prrrrrrr」って音出すやつわかりますか?

説明が下手すぎてごめんなさい、、、笑

 

これをやって声帯の間に息を通すのですが、この方法だと

最小の量の息から始められます。

いきなり大音量で初めてしまうと声帯がまだwarm upできてないよ〜っていって疲労してしまうのです。

 

 

 

これが

喉を健康に保つ歌い方の秘訣の一つです。

February 20, 2018

☆渋谷のスクランブル交差点でも振り向く声かけ

テーマ:ブログ

人に響く言葉

伝わる言葉って

どんな言葉だろう、、、と週末グルコンで研究していました。

 

image

 

やっぱり人は自分に関することに一番関心が湧きますよね。

 

 

渋谷のスクランブル交差点で

 

 

「すみません。」

 

と言われても気がつかない。

 

 

「そこのあなたーーー!」

と言われたら振り向きます。

 

 

「聖夏!」

 

と言われたら振り向いて誰が呼んでいるのかキョロキョロ探します。

 

自分に関することって一番関心が出ますよね。

 

だから、ここは大事!聞いてほしい!

って時は相手に関する切り口で話したらいいのかも。

というのが研究結果です。笑

 

 

オーディションでも

「私こんだけできてすごいひとであれもこれもできるんです!」

ってアピールするかたが大半なのですが、(私も昔はそうでした)

 

審査員の方の気持ちになって考えるとそんなの飽き飽き。

うんざりしている方がいるのも確かです。

 

 

私はなるべく印象に残るように、

審査員な方がなるべく楽しめるような

笑いをとったり、その日に起こったことを話したりします。

 

 

マニュアル通り話していてもやっぱり伝わらないのです。

 

 

その結果、

「聖夏さん来てください」

と名指しでオーディションや仕事のオファーが来たりするようになりました。

 

 

 

そんなことを

女性起業家の婚活ビジネスをしている方にたまたま話していたら

 

「聖夏ちゃん、婚活パーティで一人勝ちしそう、、、。笑」

 

と言われました。

というのも、

 

婚活パーティーでもどれだけ印象を残すかというのが大事らしいのです。

 

 

人に伝える力って、

どんな場でも必要なのですね。

February 20, 2018

☆神社巡り

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ぎゃーん😭💔
打っても打っても消えちゃう〜

また夜更新します😭




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