春に埋めるは

こんばんは

皆さん三連休はいかがでしたか\(//∇//)\

お子さんの看病されてたお母さん、

本当にお疲れ様でした

こちら、一昨日は栃木県日光市でしょ～ちゃん(はいだ しょうこさん)とコンサートでした

お客さんが、大きくリアクションしてくださりつつも、見るときや聞くときの集中力も凄くて、ドキドキしました\(//∇//)\

スタッフさんに預けていただいたプレゼントやお手紙もちゃんと受け取れましたm(_ _)m

足を運んでいただいた皆さん

本当にありがとうございました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

そして昨日はパシフィコ横浜で

ポコポッテイトファミリーステージでした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お越しくださった皆さん本当にありがとうございました

差し入れの数々も感謝感謝ですm(_ _)m

一回目の回はちょっとしたクラッシュもありましたが

丈夫なのが取り柄な私はピンピンしております\(//∇//)\

お客さんにご心配おかけしてしまい、すみません(＞人＜;)

おかげさまで、大丈夫でした\(//∇//)\

コンサートやイベントは、

私たちがパフォーマンスする方ですが

お客さんの笑顔や声援から沢山沢山エネルギーをいただいてますm(_ _)m

特にファミリー向けのイベントは

お客さんの方の電気も明るいので

皆さんのお顔がとてもよく見えます

赤ちゃんが照明眩しそうな顔して寝てるのもツボだったり(笑)

これからも、皆さんと同じ空間で

盛り上がる時間が楽しみです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

日々精進しないと・・・

まずは、ここ数年恒例になっている年度始めのファスティング

今年も気合い入れてやる予定です

日々の健康管理も大事ですが

継続が難しいと感じる方には

年に一回のファスティングはオススメです

効果がわかりやすいので、

自分の身体を自分で良くできる実感と自信が持てます\(//∇//)\

カロリー過多栄養不足になりがちな

現代人には、

善玉菌に優しい食事(お味噌汁や納豆)や

酵素(ドリンクでも食材でも)を摂るのは

大切ですよね\(//∇//)\

デトックスの春

暖かくなる春

お花見ができる春

ムートンブーツをやめなきゃいけない春((((；ﾟДﾟ)))))))(笑)

楽しみ～（≧∇≦）

今日もお付き合いいただいて

ありがとうございます

ここで一首

冬前に

穴掘りカメを

埋めたなあ

冬眠言いつつ

不安でしたよ

保育園で毎年、カメを埋めて春には掘り起こしていたのですが

毎回こんなことして大丈夫なのか不安でした(笑)