お早うございます
以前はパスタ
三昧で偏食が続きましたが、最近は改善されていろいろなものを食べるようになりました。それでも、たまには大好きなパスタを食しますが・・・
チーズたっぷりのカルボナーラです。
サラダもセットになっていたので、身体にもやさしいランチです
また、この前は近所のハンバーグ屋さんに行ってきました。
お昼時は混んでいることが多いですが、女性も入りやすい店舗というのがお気に入りです。
もちろん味もですが。
人気メニューということで、欲張って大きなプレートのものを頼んでしまいました（笑）
苦しいほどのボリュームでしたが、最後まで美味しく食べることができました
ただ、ここ一週間の食生活を振り返ると一点だけ気になることが・・・
【最近食したメニュー】
・チーズたっぷりカルボナーラ
・チーズたっぷりチーズハンバーグ
・チーズたっぷりチーズグラタン
・野菜たっぷりチーズカレー
パスタ以外にもいろいろなものを食べるようになって、満足していたところですが、
「チーズ」という偏りが生じているようです
働くうえで、身体は大切な資本です。
力をしっかりつけていくためにも、誘惑に負けず
バランスのとれた食事を意識していこうと思います。