最近の赤羽 | ITFテコンドー北区赤羽道場ブログ

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ITFテコンドー赤羽道場の日常やイベントなどを書いていきます

さてさて前回のブログから少々立ちましたけども、体重のほうはといいますともぐもぐ

 

↓前回

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↓今回

 

 

ついにきました倦怠期!!!!びっくりびっくりびっくり

 

もとい、停滞期!!!滝汗

 

 

いままでガンガン落ちてたんですが、、最近はなーんかめっきり落ちませんショボーン

 

↓第一回目計測は71.5kg(6月1日)

https://ameblo.jp/itf-akabane/entry-12465591260.html

 

↓第二回目計測は70.6kg

https://ameblo.jp/itf-akabane/entry-12471622790.html

 

 

ドヤ顔で体重落としていた時代がなつかしい・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

と悲しんでいるようで、あんまり悲しんでおりませんニヤリ

 

 

体重の停滞期は絶対あるものなので(だと思います)キョロキョロ

 

 

たぶんそのうちしたらまたグイグイ落ちていくので、ここで大事なこと

 

 

 

「体重落ちないからって、痩せることを諦めないこと」

 

 

 

 

諦めずに1歩1歩進めば絶対にたどり着けますウインク

 

 

そんなわけで、浜田道場長にも訪れた停滞期をリアルガチでお送りしました。キョロキョロ

 

 

ちょっとしばらくこんな調子が続くと思いますが、また体重が減り始めると思いますので乞うご期待爆  笑

 

 

 

・・・大会前の減量のように、塩風呂3時間入って-4kgをしようかと思いましたけど

 

パワープレイで痩せたところでダイエットブログにはならないのでやめましたキョロキョロ

 

普段の道場の練習と、食事制限でどれだけ痩せれるかというのをやっているので、

 

目標66kgまでとにかくがんばりますもぐもぐ音譜

 

 

最後に最近の赤羽道場風景ニコニコラダーにハマってます

 

 

 

 

 

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