ITFテコンドー北区赤羽道場ブログ

ITFテコンドー赤羽道場の日常やイベントなどを書いていきます


テーマ:

やっと組手以外の練習風景が撮れたので、ちょっとご紹介ウインク

 

通称「壁蹴り

 

人数が多くて壁が足りないので、イスを使っての壁蹴り

 

テコンドーはキック主体の武道であり、かっこいい蹴りをやるためには

壁蹴りの練習は必須ですニヤリ音譜お尻の筋肉にけっこう効きます

 

 

つづいて、型の練習

レベルに合せてグループを作って練習

 

赤帯・青帯は上級者なので、自分達であーでもないこーでもないとセッションしています口笛

 

ほかにミット蹴りとかやりましたが、カメラ係がいないため写真はなく

 

最後にはかるーーーーーーーーーーーーーーく筋トレニヤリ

 

 

目指すところはゴリマッショではなく細マッチョ照れ

 

そんな赤羽テコンドーの2時間でしたウインク

 

土曜日18〜20時赤羽駅前、いつでも気軽に遊び、、もとい体動かしにきてください口笛1年中無料テコンドー体験やってますので

 

さらに7月より十条道場始まりましたのでそちらもぜひ爆  笑

毎週火曜日19時~20時30分

http://ameblo.jp/itf-akabane/entry-12289719320.html

 

十条道場道順↓

http://ameblo.jp/itf-akabane/entry-12288994824.html

 

赤羽道場・十条道場ホームページ

http://www.itf-akabane.com/

 

浜田享祐

09093430752

taekwondo_soldiers@hotmail.com

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