少しずつ秋の気配を感じさせる今日この頃。
いかがお過ごしですか？
今日はこれからパーソナルが二本ほど残っております。
お二人ともそれぞれ別のクラスで
複数人のメンバーと共にヨガをやっていた人です。
その2人、それぞれ
パーソナルレッスンもやりたいと申し出があり
４ヶ月ほど過ぎました。
カラダの変化が著しい。
すでに痛かった肩や腰がなくなり
満たされているせいか
肩や食事に対しての欲求もないとのこと。
ヨガで身体を整えるということはとてもわかります。
ただ、お腹いっぱいでも食事を摂っていたのが自然と要らなくなる…
もはや、これは内面の効能も同時に受け取っているということですよね〜〜
ヨガってスゴイ‼️
と言わざるを得ません。
まだまだ変化がありそうデスネ
楽しみですねー‼️
今週末は
寺ヨガ×NITCHAコラボイベント第一弾
ヨガと日本茶を堪能できるとても美味な時間がございます
★8/26（日）寺ヨガスペシャルコラボ企画開催★
上野宋雲院にて、寺ヨガスマイルコラボ企画第１弾『寺ヨガ✖️N
今回のイベントは、
〝お寺〟という静寂な場所で
インド古来から伝わる古典ヨガと日本茶セレクトショップ NITCHAのこだわりのお茶を紡いでいく、和みの時間をご提供
ヨガクラス担当はスマイルヨガプロジェクト 講師chie先生&naho先生、お茶を淹れて下さるのはお茶ソ
＝クラス詳細＝
〈開催日〉2018年8月26日
〈時間〉10:00〜12:00
・ヨガクラス 60分▶︎ 休憩 ▶︎ソムリエの厳選した日本茶をお楽しみ頂きます
〈会場〉上野 宋雲院
〈アクセス〉JR線「上野駅」より徒歩５分 ・台東区東上野4-1-12
〈料金〉3000円 ＊寺ヨガ回数券１回分プラス1,000円のお支払いでもご参加い
〈定員〉30名 ＊ご予約制となります。
〈持ち物〉動き易い服装、飲み物、タオル、ヨガマット
＊レンタルマットは先着10名(100円)となります。ご希望の
〈ご予約方法〉
下のHP予約フォームよりお申込みください。
＊お子さま連れでのご参加も歓迎です。備考欄へお子さまの年齢を
NICHA ウェブサイト
https://nitcha.amebaownd.com
倉橋佳彦さんプロフィール
https://www.facebook.com/profi
ぜひともお越しくださいませ〜〜
