冬の為に、メンテナンス！！
【岐阜県の田舎・八百津町にある整体院のアイスペースです。】
冬に向けて、我が家では煙突掃除をしています。
そろそろ、朝晩が冷え込む時期になってきましたね。
薪ストーブは、メンテナンスをしていかないと、使えません！！
（危なくて！！煙突が燃える事も）
人間の身体も、酷使するとメンテナンスが必要です！！
◆ 【アイ・スペース】 整体・カイロプラクティック
◆岐阜県加茂郡八百津町野上408
◆℡0574-43-2935
◆要予約
アレルギーの方にも、効果アリ！！ このメニューをオススメします。
★酵素風呂と整体のコラボメニューも好評です★ ←クリック
体験した人はやみつきです
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アイスペース/整体/カイロ/腰痛/肩こり/頭痛/膝痛/骨盤矯正/可児市/美濃加茂市/八百津町/加茂郡/出張/メンテナンス/スノーボード/バックカントリー
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外反母趾のクライアントさん
【岐阜県の田舎・八百津町にある整体院のアイスペースです。】
腰に痛みがあるクライアントさん（５０代女性）
色々検査をしていくと、外反母趾になっていることが判明！！
同時に左足首に痛みもある。
外反母趾の原因は腰椎のネジレにあることが多い。
ある程度骨盤と腰椎のバランスを調整してあげるとで自然に良くなることが多いです。
このクライアントさんも以前、右ひざを傷めたせいか左寛骨、股関節の捻れが大きい。
それを整えると、かなり外反母趾の痛みは無くなった。
重心が変わったせいだと思う。
足首の痛みは、距腿関節で出ている。
偏平足気味になっていて、距骨、舟状骨の捻れが大きい。
カウンターストレインでもどすと、これも痛みは無くなった。
でも、偏平足になっているとどうしても靭帯が緩み気味で、すぐに
再発してしまったりするため、足底筋のトレーニングをすすめた。
下肢の歪みが取れた状態で足底筋を使い、
正常に筋肉が発達すれば痛みは
ある程度、改善していきます。
それと、どうしても女性の場合は
先がとがったヒールを履くことが多く、それも重要な原因になってきます。
ヒールを履いた後は、お風呂に入った時や、出た後に
指を広げる運動をしてあげましょう！！
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同時に左足首に痛みもある。
外反母趾の原因は腰椎のネジレにあることが多い。
ある程度骨盤と腰椎のバランスを調整してあげるとで自然に良くなることが多いです。
このクライアントさんも以前、右ひざを傷めたせいか左寛骨、股関節の捻れが大きい。
それを整えると、かなり外反母趾の痛みは無くなった。
重心が変わったせいだと思う。
足首の痛みは、距腿関節で出ている。
偏平足気味になっていて、距骨、舟状骨の捻れが大きい。
カウンターストレインでもどすと、これも痛みは無くなった。
でも、偏平足になっているとどうしても靭帯が緩み気味で、すぐに
再発してしまったりするため、足底筋のトレーニングをすすめた。
下肢の歪みが取れた状態で足底筋を使い、
正常に筋肉が発達すれば痛みは
ある程度、改善していきます。
それと、どうしても女性の場合は
先がとがったヒールを履くことが多く、それも重要な原因になってきます。
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五十肩になるかも！！
【岐阜県の田舎・八百津町にある整体院のアイスペースです。】
踊りをやられているクライアントさん（60代女性）！！
肩を挙げる時、90度上げた角度で痛みが出てくるとの事。
いくつかの検査をやっていくと、どうやら五十肩の症状に似ている。
肩のある筋肉だけが硬く、関節に負担を与えていました。
肩甲骨の位置までも開いた状態になってしまっている！
踊りの時に、肩のある筋肉に力が入りっぱなしが原因とみられる。
関節と筋肉のバランスを良くしていく施術をしていき
3回目の施術後には、すんなり腕を上げる事が出来るように！！
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いくつかの検査をやっていくと、どうやら五十肩の症状に似ている。
肩のある筋肉だけが硬く、関節に負担を与えていました。
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踊りの時に、肩のある筋肉に力が入りっぱなしが原因とみられる。
関節と筋肉のバランスを良くしていく施術をしていき
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あなたが椎間板ヘルニアと診断されたらどうしますか？
【岐阜県の田舎・八百津町にある整体院のアイスペースです。】
アナタがヘルニアと診断されて、何を考えますか？
手術？
もう運動はやめよう！！
なんて思っていませんか？
よほどヒドイ腰椎椎間板ヘルニアでなければ
改善はしていきます。
運動も出来るようになります。
先日。20代女性のクライアントさんがみえました。
２日前に右腰に激痛が走り全く動けない状態に。
病因で椎間板ヘルニアといわれる。
痛みが変わらないため、アイスペースに来院。
アイスペースでは、筋力低下や痺れなどがなければ、ヘルニアと言われても
それは無視して考えている。
痛む場所は右の脊柱起立筋筋腹あたり。
あまりヘルニアで痛む場所ではない。
かなり側湾がひどかったので、筋肉を緩める施術だけでなく、
腰椎のバランスをとることも重点的に行う。
３回ほどで痛みはよくなったが、完全にもどるまでにはやはり２週間ほど
かかりそう。
病因では何でもヘルニアという。
ヘルニアがあるのは間違いではないと思うが、
訴える痛みがヘルニア起因か
別の原因かもしれないですよ。
実際、ヘルニアで痛みが出ているのではない事もあります。
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先日。20代女性のクライアントさんがみえました。
２日前に右腰に激痛が走り全く動けない状態に。
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それは無視して考えている。
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あまりヘルニアで痛む場所ではない。
かなり側湾がひどかったので、筋肉を緩める施術だけでなく、
腰椎のバランスをとることも重点的に行う。
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別の原因かもしれないですよ。
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股関節の痛み！！
【岐阜県の田舎・八百津町にある整体院のアイスペースです。】
股関節の痛みがあるクライアントさん（60歳男性）
椎間板ヘルニアをもっており、
最近、車の乗り降りで股関節外側から膝にかけて痛みが出るとの事！！
股関節の痛みの部分を探してみると、お尻の筋肉（中殿筋）から足の外側（腸脛靭帯）部分に痛み。
痛みは外転時に出るため、筋疲労によるものか、動作転位、
もしくは反対側の筋肉（拮抗筋）の緊張によるものと判断。
とりあえず、中殿筋、内転筋を緩めて痛みの確認。
痛みはかなり軽減した。
さらに、骨盤矯正を行うと、かなり改善していきました。
筋疲労によるものと思われるため、ストレッチの仕方、姿勢のアドバイスをしました。
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最近、車の乗り降りで股関節外側から膝にかけて痛みが出るとの事！！
股関節の痛みの部分を探してみると、お尻の筋肉（中殿筋）から足の外側（腸脛靭帯）部分に痛み。
痛みは外転時に出るため、筋疲労によるものか、動作転位、
もしくは反対側の筋肉（拮抗筋）の緊張によるものと判断。
とりあえず、中殿筋、内転筋を緩めて痛みの確認。
痛みはかなり軽減した。
さらに、骨盤矯正を行うと、かなり改善していきました。
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