んがぁ!!!!
今日のデータはどういうことだ???
昨日天ぷら食べ過ぎたから脂が抜けてないのか???wwww
脂肪率が凄いことになったぞいw
これじゃ脂肪率じゃなくて死亡率じゃねぇか!!www
脂肪レベルは下がってるんだよね・・・
わけわかめwww
あ!!!
わかったぞ!
酒が足りないんだwww
200mlしか飲んでないからだ!!!
ってバカw
んなわけねぇw
体重が落ち過ぎてるからかなぁ・・・
2週間で3キロ弱はペースが速いんだろうか??
体重落としたくないんだけどねwww
できれば55kgくらいでキープしたいなぁ。
でも夏場になると50kg位までおちるし下手すると50切るんだよね・・・
たぶん明日のデータは一気に減るとみている。
明日は仕事帰りにサウナにでも行ってこようかなぁ^^
どうせ電気工事あるから汚れるしねw
いつもスーパー銭湯いってさ、サウナ10分水風呂3分っていうのを3回繰り返すの。
これが気持ちいいのね。
で風呂出た後に生ビール3杯とかwwwwww
まぁ、そのころは背中の肉とか気にしてなかったからね。
明日もし行ったら酒は飲まないことにしよう。
っていうか、酒飲んだら車で帰れないジャマイカwwww
今日は我が妻がお友達(男w)と居酒屋かどっかに飲みに行ってます。
引きこもり妻なのでたまには息抜きしないと爆発してしまいますw
暇なのでブログ書いてライフに潜りますww
っとその前にコンビニ行ってたばこ買ってこよっとwww
◆◆◆◆◆◆本日のDATA◆◆◆◆◆◆
4月25日スタート(BOLDはスタートからの基本データ)
┌体重57.1kg
│ ├前日:54.9kg
│ ├今日:54.3kg
│ ├前日比:-0.6kg
│ └Total -2.8kg
├体脂肪率13.9%
│ ├前日:12.7%
│ ├今日:14.8%
│ ├前日比:+2.1.%
│ └Total +0.7%
├内臓脂肪レベル5.5
│ ├前日:5.0
│ ├今日:4.5
│ ├前日比:-0.5
│ └Total -1.0
├基礎代謝1426kcal
│ ├前日:1393kcal
│ ├今日:1375kcal
│ ├前日比:-18kcal
│ └Total -51cal
├骨格筋率34.6%
│ ├前日:35.0%
│ ├今日:34.2%
│ ├前日比:-0.8%
│ └Total -0.4%
├体幹皮下脂肪率8.5%
│ ├前日:7.6%
│ ├今日:8.7%
│ ├前日比:+1.1%
│ └Total +0.2%
├BMI21.2
│ ├前日:20.4
│ ├今日:20.2
│ ├前日比:-0.2
│ └Total -1.0
└体年齢29歳
├前日:27歳
├今日:27歳
├前日比:0歳
└Total -2歳
先日の飲酒量:200ml
└ 缶ビール半分
先日の酒のつまみ
└ なし
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