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シンプルにのんびり暮らす

夫と0歳児と3人暮らし。

産前産後と体調不良が続いたので
健康で笑顔で暮らせるよう生活を見直していきたいと思います

暮らしに無理がないようにゆるゆるやっていくつもりです



食事のこと・健康管理・暮らしのこと・思うことなどをつづれたらなぁと思います。

【9月17日(木)】

汗が出る。喉がちくりとする。


【18日(金)】

夜に喉がいがらっぽい。

関節が痛む悪寒がし寒くなる。

寝ていたら暑くなり汗が噴き出す

そこまで熱は無さそう37.0

腰、太ももが筋肉痛のような

痛みでなかなか眠れない


【19日(土)】

朝、熱は36.0

関節の痛みも暑さ寒さもない。

少したんがからむ。


夜寝る前37.5

だるさと微熱、寒気

扁桃腺の腫れ

関節の痛みあった気がする


【20日(日)】

37.5、朝方36.1

昼ご飯後37.0

関節の痛みなし小指だけ

扁桃腺腫れ治ってきた


起きれたけど

夕方足湯するも寒い37.5



早めに寝る

関節少し痛くなる

扁桃腺触ると痛いが少しひいてきた

大丈夫なはず


夜中38.6やばい


【21日(月)】

朝悪寒なし

関節痛もなし起き抜け38.8


1時間後37.9


90038.2


10:30 

37.2


関節痛みも悪寒戦慄もなし

少しこしょこしょの咳が出てきた

汗も少ない

生理開始→関節痛の原因?と疑う

がたぶん違う熱でかな



高熱だった為保健所に電話をしてもらう

外出履歴などによりC19ではないだろうとのこと




【22日(火)】

身体の怠さなし、熱もなし、治った


発疹でた〜全身に広がる腕と上半身が多い

少し痒い


熱はなし、咳は治った



【23日(水)】

朝熱はなし35.6、体調は良し

カラダがムズムズする



体幹の発疹は色が薄くなったような?脚も薄い?手は変わらず膨らみあり?

頭は痒い、これは洗えてないからか?

顔には湿疹無し



個人病院でオンライン診療

アレロックとヒスタミン塗薬をもらう


関節痛が不快なのでアセトアミノフェンを23、24日に1回ずつ飲んだ



発疹が消えるまで5日ほどかかった

薬を飲み終えるくらいか28日くらいまでか