東京の桜はまだだった




久しぶりに東京に行ってきましたー



理容組合の指導者の講習会でして、2日間

スパイラルパーマとコーチングの勉強で。




今年もコンテストで全国大会優勝をめざす

若ものたちの指導にあたりますので

ボクもお役にたてるようの励みます!!





お出かけのときはいつも

旅先で軽くランニングでもするんですけど、

すごく風が強くて、強くて強くて

今回は断念しました、、、。






 お店のHP↓







今回、

浅草のお寺に行きたくていきたくて

お参りしてまいりましたー




朝早くのお寺は人が少なくて

とても雰囲気もよく、好きです。



隅田川沿いもいつか走ってみたいなと思っていて

スカイツリーみながらとか両国国技館のあたりとか





この辺の海抜はどのくらいですかね??



0メートルのとこもあるみたいだから、

うちの安曇野はたぶん標高550メートルからすると

呼吸が楽で走りやすいですからねー




桜は早いのは咲いていて、

観光の人らが集まっていました、ボクもだけど(笑)






写真とか撮りだしちゃうと、ほら

時間がすぐにすぎちゃって

講習会に間に合わないから

ササッと済ませたけれど

これしたかったな(笑)

         ↓↓↓





お花見の準備的なのはしてあったけれど

ゴミすてばとか仮設トイレとか、



ほかの桜はまだまだまだまだでした。






なんだかまだ寒い日がありますし

楽しめるのはもう少し先ですかねー




今回は講習会がメインでしたし

いい刺激もうけて

はなみ

イシカワ ヘアーズ

理容室


ホームページ


             https://www.ishikawa5zzz.com

安曇野市穂高柏原889

 


Ishikawa Hair's


予約制

☏0263-82-2233


am9:00~pm7:00


定休日

月曜日、第3日曜日









日吉神社で茅の輪くぐり



本日、12月31日2023年の仕事納め、

1年おつかれさまでした。



ここ数年、


身体づくりのために

散歩やジョギングをしていましたけれど、


夏ころから暑さ寒さを理由にお休みしてまして、、


ちょうど節目ということで来年はまた走るかなー

なんて思っているところ。



だが、来年のいつから始めるかも分からないし

来年を待たずに今朝から始めました、


小雨でちょっと濡れながら(笑)






先日、地域新聞で氏神さまの日吉神社で

茅の輪くぐりするって記事みて






せっかくなので穢れや災厄を祓い清めにいってみた。







今年は遷宮祭だったこともあり

茅の輪くぐりもそうだけど

参道に灯篭おいてたり参拝作法のとか

今までなかったのが増えてて


今年の総代さんガンバッてるなー





久しぶりに走ったらやはり疲れやすくて、

続けてないとダメね。。





インターバル速歩のノセ先生は

若いときは運動はできればしたほういいよね、


くらいだけど


歳とったらぜったい運動しなさいだって

筋力と肺活量の低下でいいことないよ、、。



来年も元気いっぱい仕事ができるように


ガンバろ








https://www.instagram.com/p/C1hNrmZPU-B/?igsh=OXJub2FkMGx6aDZh


横浜大会と旅ラン




先月、

6月のお話、、、。



18日から3連休をいただきました。





初日は、

安曇野市穂高地区公民館対抗の

球技大会がありまして

今年度は体育部長でお手伝いで参加しました。



柏矢町区は

ソフトバレーボール、バレーボールともに準優勝と

喜ばしい成績をおさめることができました。



久しぶりの大会で、

楽しく応援できました!!





お店のHP↓↓↓



あとの2日は

理容組の競技大会

関東甲信越大会が

神奈川県の横浜で開催され

応援にいってまいりました!!




長野県からは2名の出場で

ボクは昨年同様、選手のコーチとして

お手伝いさせていただいています。






コーチが当日できることといえば

横浜の朝日にむかっての必勝祈願くらい。



ベイブリッジごしに詣りました!!







今回、

大会でわありますが

旅先で楽しみしていることは

朝の散歩＆ジョギング。




安曇野は

田園風景と北アルプスばかりなので

違った景色になか走るのは新鮮でいいですね(笑)






けっこう朝から

ジョギングや散歩、釣り人もいて

安曇野だとすれ違う人は山同様

挨拶し合いますが

都会は人も多いしなかなかしにくいですね(笑)







横浜ベイスタジアムに目の前のホテルだったので

山下公園とか中華街が近くで

観光地的なところ??を走れて満喫。








なんだか気持ちいいのか楽しいのか

コスモワールドや赤レンガ倉庫倉庫のほうまで

足を運び、10キロほど走っていました(笑)









前夜、中華街でご飯食べるつもりだったけれど

選手の最終チェックといろいろやってて遅くなり

行けなかったので、朝の雰囲気だけ(笑)






それで、

大会の結果はと言うと

選手のガンバリの成果が発揮され

準優勝と敢闘賞と

2名の出場で2名のとも入賞でき

大変嬉しい長野勢です!!



全国大会が9月にありますから

次も入賞できるように

できれば優勝できるように

続けて応援して参ります。









イシカワ ヘアーズ

理容室


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安曇野市穂高柏原889

 


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