表情筋トレーナー 石川時子の「自分でできる表情筋ケアでなりたい顔へ」笑顔ブログ

表情筋トレーナー 石川時子の「自分でできる表情筋ケアでなりたい顔へ」笑顔ブログ

表情筋トレーナーが綴る、表情筋トレーニング効果や、笑顔美人になるマインドについて。おすすめ美容法や、おすすめ美容商品。

こんばんは
表情筋トレーナー 石川時子です照れ
 
 

明治安田生命様 【笑って健活】1分でできる!
笑顔トレーニングの出演と監修をさせて
いただきました飛び出すハート
先日公式YouTubeが一般公開!


「笑顔は心の健康の源です照れ
ポイントは、とにかく思いっきり!
笑顔トレーニングを
行なってみてくださいね!
 



こんばんは

表情筋トレーナー石川時子です照れ







先日は《表情で伝える自分らしさ》

女性セミナーを名古屋市教育委員会 

生涯学習課様からのご依頼で登壇いたしました!

アシスタントはBeautifulsmile協会 認定講師の

ゆうこさんにお願いしておねがい


仕事、プライベート、婚活、スピーチの場等

様々なシチュエーションも話だけではなく

表情にのせて話すことで、相手に伝わりやすい

ことも多々あるかと思います真顔


しかし日本人が普段使っている表情筋

(表情を表す時に使っている筋肉)は

3割程度。

あと使われていない表情筋をトレーニングして

動かしやすくする!

2時間のセミナーでは鍛えることだけではなく

ほぐしていくポイントもしっかり行いました照れ


1日1分でも良いので、ポイントをしっかり

おさえて自分の顔を「ほぐして鍛える」ことで

みるみる表情が変わっていきます!

ぜひセミナーで学んでいただいたことを

継続していただけると嬉しいですおねがい


この日、大変天候が悪い中お越しいただいた

受講者様、またお世話になりました

中村生涯学習センターの皆様、

ありがとうございました!

 

 

 



こんばんは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ


本日発売ドキドキ美ST7月号でSTELLA BEAUTE

「Beauty Face Stick」を使用した

ビフォー&アフターの施術を担当しましたおねがい

たった1回の使用でビックリな効果がお願い

撮影中も編集部の方々と美魔女さんの

引き上がったアフターのお顔を

見て盛り上がりました!!

ぜひ美ST7月号お手に取ってご覧に

なってください♪


(表紙は石原さとみさん、相変わらず可愛い照れ


また昨日、Beauty Face Stickが

リニューアルされ発売されました!!

「温めて、ほぐして、鍛える」ことが

時短ででき、即効性のある美顔器となります♪

私も今日、撮影の仕事があり朝から

使用(ほぼ毎日使用していますが爆笑





Beauty Face Stickさらに人気に

火がつくことでしょうアップ

ぜひこちらもお手に取ってみて下さいね!

よろしくお願いしますドキドキ


(こちらの写真は美ST撮影日♡)






こんにちは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ

 


GW明けにSTELLA BEAUTE

「Beauty Face Stick2.0」社内勉強会に

登壇させていただきました♡



GW中にもせっせとレジュメ作成♪

STELLA BEAUTEチームの皆さまに

さらに表情筋への知識を深めるため

各表情筋の主な働きや、Beauty Face Stickが

表情筋になぜ良いのか?などを

表情筋トレーナーの立場から模型も

使用しお伝えしました!!




また社員の皆さんとBeauty Face Stickを

使用してのビフォー&アフターおねがい

リフトアップやフェイスラインが

スッキリしたり、

ほうれい線が薄くなったり、、、

皆さんから拍手♪




即効性があるBeauty Face Stick2.0

リニューアルされ5月15日に発売です!


「温めて、ほぐして、鍛える」ことが1

台で可能だから

リフトアップの即効性があります真顔


近々発売の美容雑誌、STELLA BEAUTE

サイトなど、私が施術を行った

ビフォー&アフター画像が情報解禁に

なりましたら、またお知らせしますおねがい

よろしくお願いします!

  





こんにちは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ



はや5月も中旬となり、時が経つ早さに

今月も改めてビックリ真顔


さて先月になりますが、土日の2日間にわたり

名古屋の高島屋様にてSTELLA BEAUTE

「Beauty Fabe Stick」のイベントに

登壇させていただきました♪








控え室でも、しっかり表情筋をケアお願い


Beauty Face Stickの効果的な使用方法や

モデルさんのお顔でビフォー&アフター

結果をお越しいただただ皆さまに披露飛び出すハート


顔の悩みにアプローチ、そして即効性が

あるのは魅力的ですよねチュー

明日5月15日には、こちらのBeauty Face

Stickがリニューアル発売スター


(私がオリジナルメソッド共同開発を

担当しましたよ!よろしくお願いします!!)

 

 



こんばんは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ


今日はゲスト登壇のお知らせです!

ステラボーテの期間限定POP-UPショップが

ジェイアール名古屋タカシマヤ3階イベント

スポットで4月17日(水)~23日(火)に

行われますスター





20日(土)、21日(日)には

〈60秒で顔トレ!スマイル・チャージ!>の

ビューティフェイススティックを使った

パフォーマンスイベントにゲスト登壇

いたしますおねがい


ビューティフェイススティックを使って

簡単に時短、さらに効率的に表情筋

トレーニングができるオリジナルメソッドを

伝授いたします♪

当日はジェイアール名古屋タカシマヤで

お会いできるのを楽しみにしております♡

ぜひ3階イベントスポットにお越し

くださいね♪


 

《登壇イベントスケジュール》


4月20日(土)・21日(日)

15:00~15:15

16:00~16:15

17:00~17:15


 

こんばんは
表情筋トレーナー 石川時子です照れ


3月28日に2024 JAPAN AMBASSADOR が
華やかに開催されましたおねがい

今回、私は表情筋トレーニング講師として
コンテスタントへのOKEIKOを務めさせて
いただきました!



ステージ上での輝くコンテスタントの
皆さんの笑顔に応援している私も
ドキドキワクワク真顔そしてウルウル泣
皆さんからたくさんの熱いパワーを 
いただきました爆笑
ありがとうございました!!

そして第3回 JAPAN AMBASSADOR 
グランプリは岡田希子さんに決定いたしましたおねがい



目を輝かせOKEIKOを受けている姿が
印象的な希子さん!
これからのご活躍が楽しみです♪

またコンテスタントの皆さんの今後のご活躍も
楽しみにしていますおねがい
まだまだ長い人生、挑戦し続ける方だけが
見える景色を存分に楽しんでください♪

私も表情筋トレーナーとして
講師になったのは41歳照れ
そこから新たな景色を見ています!

コンテスタント皆さんのこれからを
応援しています!!

 

「JAPAN AMBASSADORとは、日本の素晴らしさ、日本が世界に誇る”ものづくり”や高い技術、伝統工芸など、日本の「モノ」「ヒト」「コト」を国内外に積極的に発信する役割を担う大使を輩出するコンテストです。」

 




こんばんは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ


2024 JAPAN AMBASSADOR

(ミスコン、日本の大使)

コンテスタントへのOKEIKO講師として

週末に表情筋トレーニングレッスンを

行いましたおねがい



◯日本人が普段つかっている表情筋は?

(2割〜3割です)

◯何歳から衰える?(なんと!20歳からです)

◯ただ何歳からでも鍛えることができます!

◯鍛えるだけではなくほぐすことも大切 etc.


このようなお話から、まずは鏡で自分の

顔をチェックしたり、ご自身の表情筋が

実際どのくらい動くのか?も

チェックしていただきましたよ♪

皆さん、レッスン後には表情筋を

しっかり使ったあとの柔軟性や

ポカポカ感を感じていただけましたチュー



ステージ上ではもちろん、仕事、普段の

話の中にも表情をのせて話していただくと

笑顔や印象アップにつながります!

《伝える→伝わる》こちらをポイントに

表情をのせ笑顔の質もアップすると

嬉しいです♪

 

 

「JAPAN AMBASSADORとは、

日本の素晴らしさ、日本が世界に

誇る”ものづくり”や高い技術、

伝統工芸など、日本の「モノ」

「ヒト」「コト」を国内外に積極的に

発信する役割を担う大使を輩出する

コンテストです。」


最終選考会

日時:2024年3月28日(木)

場所:ウェスティンホテル東京

JAPAN AMBASSADOR詳細





こんばんは
表情筋トレーナー 石川時子です照れ

あっという間に2月も終わりますね!

今月は8日に放送された
フジテレビ番組ノンストップ!の

人気通販コーナー「いいものプレミアム」にも

出演させていただきましたおねがい



STELLA BEAUTE

「Beauty Face Stick」で的確に

表情筋にアプローチする使い方を、

スタジオでヒデさん大島さん

ゲストの方と体感。





凝り固まった表情筋は
温めるだけでは物足りないし
ほぐすだけでも物足りないし
鍛えるだけでも物足りない。

「温めて、ほぐして、鍛える」事が可能な
Beauty Face Stick

放送後とっても大好評爆笑との

ご連絡いただきました!!


お買い求めいただいた皆さまの

マストアイテムになると

本当に嬉しいです泣くうさぎ泣


ありがとうございます♪


3月も口角をあげ笑顔で

仕事も進めてまいります照れ

よろしくお願いします♪