表情筋トレーナー 石川時子の「自分でできる表情筋ケアでなりたい顔へ」笑顔ブログ

表情筋トレーナー 石川時子の「自分でできる表情筋ケアでなりたい顔へ」笑顔ブログ

表情筋トレーナーが綴る、表情筋トレーニング効果や、笑顔美人になるマインドについて。おすすめ美容法や、おすすめ美容商品。

こんにちは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ

 

 

5月13日

《Beauty Face Stick Rin》新作発表会✨

午前から夕方まで全4回の発表会に、

新作美顔器Rinのデモンストレーションで、

登壇いたしましたおねがい




素敵な表参道の会場には、

メディア関係者など美容のプロの方達が

350名程お越しになりましたよ!


やはりこのような華やかな場所で、

美容のプロの方達を目の前にデモを

行うのはドキドキしますね爆笑

 

ただ私は表情筋の専門家として、

今まで多くの生徒さんの

お悩みに向き合ってきました!

表情癖や表情筋を使い過ぎている箇所、

また使えていない箇所や、衰える原因や

ほぐし方に鍛え方。

 

 

多くの生徒さんの顔から学び、

いかに効果的にお悩み箇所に

アプローチして結果を出すのか?

使えていない表情筋の可動域を

広げることにより、口角が上がり笑顔に

つながる。

笑顔は気分まで上げてくれます↑

 

 

STELLA BEAUTE

《Beauty Face Stick Rin》は、

そんな気分まで上げてくれる美顔器です!


約60gの軽さと、手のひらサイズの

コンパクトさが日常的に使いやすく、

それでいて摩擦レスのおすすめ美顔器です照れ


※発売日は6月3日(火)一般発売

28,000円(税込)


こんにちは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ

  


《Beauty Face Stick Rin》新作発表会✨

今回も《Beauty Face Stick》に続き、

メソッド開発/監修いたしました!

(既にブランドサイトでは、

私が開発/監修をしたメソッドの

動画がアップされていますよ)




約60gの軽さと、手のひらサイズの

コンパクトさが使いやすいRin。

また凄いのが摩擦レスで流せて、

肌にも優しく、独自ローラーによる、

めぐらせる刺激なんです!!

 


私はスキンケアと一緒にRinを使用しながら

表情筋ケアもおこなっています♪

外出先にも持ち歩き、いつでもどこでも

凝ってしまった箇所への筋膜リリースや、

表情筋にアプローチする表情筋トレーニングと

美容バリ効果で、リフトアップ↑


電源オフでも、満足にケアできますし

電源オンではさらに効果があるRin。

おすすめ美顔器です!!

 


※発売日は6月3日(火)一般発売

28,000円(税込)



こんばんは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ

 


1月から全3回で行った、岩倉市生涯学習

センター様での講座も先週終えました♪


2回目の講座風景と


3回目の講座風景です照れ

 

私のお隣には、3回目の講座で

アシスタントをお願いした

Beautiful Smile協会認定トレーナー

ゆうこ先生ですおねがい

  

この日も、受講者の皆さまと一緒に

90分を「ほぐしたり、鍛えたり!」

 

講座も3回目となると、スムーズにお顔が

動く方もグン!とふえ、さらに皆さん

素敵な笑顔になっていました爆笑

 

何歳からでも鍛えられる表情筋お願いドキドキ

衰え始めるのは、20歳からですからねー!!




こんにちは
表情筋トレーナー 石川時子です照れ


20名の定員に対して、嬉しいことに
50名以上の応募があった
生涯学習センターでの
表情筋トレーニング
〜すてきな笑顔になるために〜爆笑






今までにも名古屋、神奈川などの
生涯学習センター様の講座を
担当してきました!!
 
今年は愛知県岩倉市の1月、2月、3月と
全3回のセミナーが、先日スタート
しました照れ
 

表情筋トレーニングでは、
筋肉を動かすことで顔が引き締まり、
たるみ、小じわ、ほうれい線等の
予防・改善が可能です!!
 

また楽しいエクササイズをしながら
「すてきな笑顔」が手にはいり気分も
上がりますチュー
2月、3月のセミナーも、生徒の皆さまと
楽しみたいと思いますおねがい
 

1月の活動は、TVショッピングの収録に
メソッド作りにセミナー開催
2月はJAPAN AMBASSADORの
セミナーもスタートし、
3月からは新たな美容に関する
企業様でのセミナーもスタートビックリマーク 
 

今年は今まで行っていなかった
地域でのセミナー依頼が続き、
皆さんと一緒に表情筋ケアが
出来るのを楽しみにしています飛び出すハート



こんにちは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ

 


今年も残すところ、わずかとなりましたね!

またこちらのブログをスタートさせてから、

今月でまる10年が経ちましたアップ

いつも読んでいただき、ありがとう

ございますおねがい

 


12月は来年に向けての打ち合わせや、

メソッド作りが中心でしたおねがい




この日は、銀座のLE CAFE Vでお茶をしてから

打ち合わせと忘年会へ〜♪

 

来年もメソッド作りにセミナー等、仕事のご依頼が

入っていて、表情筋ケアをすることの凄さ爆笑

皆様にお伝えするのが、とても楽しみです飛び出すハート


来年も、引き続きよろしくお願いします!

どうぞ、良いお年をお迎えくださいお願い

  

 




 




こんにちは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ

 

 

雑誌は世界55ヵ国以上、デジタルメディア

24ヵ国で、多くのフィットネス女子に

愛される「Women's Health jp」にて、

インタビュー記事、先日公開🤍

  

   ↓↓↓


【ほうれい線を消す!今すぐできる簡単

エクササイズ】美容専門家解説

 

 



ほうれい線を深く長くさせてしまうのには、

頭筋も関係しています!

そんな箇所をほぐしたり、鍛えたり!

 

詳細を、ぜひチェックしてみて下さいね🫶🏻

 

 

ほうれい線を消す!今すぐできる簡単エクササイズ


 






こんにちは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ

 

 

雑誌は世界55ヵ国以上、デジタルメディア

24ヵ国で、多くのフィットネス女子に

愛される「Women's Health jp」にて、

インタビュー記事、先日公開おねがい

  

   ↓↓↓


 「【眼輪筋を鍛えよう!目の下の

たるみセルフケア】美容専門家が解説」

 




セルフケアでは、目の下のたるみに

繋がる箇所のマッサージ(ほぐし)を

いれてから、眼輪筋を鍛えることが

載っています!

  


詳細を、ぜひチェックしてみて下さいね🫶🏻


眼輪筋を鍛えよう!目の下のたるみセルフケア

 

 


こんばんは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ

 


雑誌は世界55ヵ国以上、

デジタルメディア24ヵ国で、

多くのフィットネス女子に愛される

「Women's Health jp」にて、

インタビュー記事、本日公開爆笑

  

   ↓↓↓







 

デコルテって、お顔にも身体にも

とても大切な箇所です!

ぜひチェックしてみて下さいねおねがい

 



 




こんにちは

表情筋トレーナー 石川時子です照れ



出版社KADOKAWA様による40代、

50代女性の「ライフシフト」

(=新しい生き方を選び、挑戦する)」を

応援する事業「brand new ME!」の

WEBサイトに私のインタビュー記事が

昨日、公開されましたおねがい

 




 


37歳で表情筋トレーニングと出合い

41歳で表情筋トレーナーとして講師デビュー

50歳の現在

そして今後、、、!

 


ありがたいことにYahooニュースになったり、

私のサイト等のアクセスもあがり爆笑

反響を感じています真顔

皆さま、ありがとうございますドキドキ

 


来年で表情筋トレーナーとしてまる10年!

メディアで取り上げていただいたり、

様々な表情筋に関する監修をさせて

いただいたり飛び出すハート感謝

 

 


また自分の話をするときに、必ず

「私はラッキーガール✨なんです!」と

言います

(ガールの年ではないですが、、、とも

付け加えますが爆笑

 


ラッキーガールと言えるのも皆さまのお陰です!

 


改めて

サポートをしてくれる周りの方

応援してくださる協会メンバーさん、

生徒さんやフォロワーさんドキドキ

選んでくださるメディアや企業様


いつもありがとうございます!

引き続きよろしくお願いいたします!


記事はこちらから

brand new ME!


ライフシフトを考える方の、一つの参考に

なると嬉しいです♪





こんばんは
表情筋トレーナー 石川時子です照れ
 
 

明治安田生命様 【笑って健活】1分でできる!
笑顔トレーニングの出演と監修をさせて
いただきました飛び出すハート
先日公式YouTubeが一般公開!


「笑顔は心の健康の源です照れ
ポイントは、とにかく思いっきり!
笑顔トレーニングを
行なってみてくださいね!