アマニ油とアマニ♪♪

アマニ油とローストアマニ粒＆ローストアマニ粉末～






アマニの粒は


ごまより少し大きくて



ローストしてあるからか

パリッとした歯応えの香ばしい粒です


よ～く噛むとほんのり苦味を感じるくらいで、すごく食べやすいよ～


最近、ごま和えにアマニの粉末を混ぜたりもしてるんだ～


香ばしくて子供達にも好評


オイルはドレッシングに使ったり


色々試し中～


アマニにはα-リノレン酸や食物繊維、リグナンが含まれているから


健康効果にかなり期待です



真矢くんが知人の方から

いただいたもので～す


これから色々と使わせていただきますねっ


ありがとうございました