バスト専門店...ish
こんにちは✨
皆さん、コーヒーはお好きですか?😊
コーヒーが好き!
習慣化して1日に何杯も飲まれる方も
いらっしゃるのではないでしょうか?
でも実は、、、
コーヒーに含まれる「カフェイン」は
・副腎に負担がかかりホルモン分泌の低下
・交感神経を刺激する
・鉄の吸収を阻害する
・身体を冷やす
など、バストアップの妨げに、、、😭
だからと言って、育乳中に飲まないでください!
というわけではなく!!
「飲み過ぎ」なければ大丈夫✨
いくら健康に良い!というものでも
過剰摂取は良くないように
何でも適度にすることが大事です💕
コーヒーを飲む場合は
☆1日2杯まで
☆10分以上かけて飲む
この2点を意識してみてくださいね😊✨
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@890eegmq
お会いできることを
心待ちにいたしております![]()


