こんにちは
ご訪問ありがとうございます
【体重】
コロナ前 ４４.４～４５.４Kｇで安定
現状 ４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ
週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です
目指せマイナス２キロ
5日の金曜日
母が家に来てくれて
夕飯を作ってくれました
共働きなのでたまに家事育児を手伝いに来てくれます
本当に助かる
私のリクエストで作って貰ったのが
こちら
焼うどん
大好きなんです
子供達も大喜び
私は小盛で食べました
残りは翌日の朝ごはんで頂きました
大好きうどん
【ダイエット効果アップ】
