こんにちは✨
【リエノヨガ】&ヒーリングアロマサロン
【ロータス•ラ•ムー】リエです🌸
日々、いろいろな事に
思考を巡らせ、
知らず知らずに脳や体が、
疲れてる事ありませんか？
思考が大得意の左脳は、
不安や不満を材料にして
複雑化した世界で
複雑化した体験を楽しみますが、
ありのままを軽やかに
そのままを受け入れて
今が、アーナンダー幸せ〜と
思える右脳は、
純粋にそのまま軽やかに
《瞑想》感覚で
高い次元へと上昇させます！
《瞑想》というと
構えてしまいがちですが、
起きてる事を
ありのまま捉えて
その体験をそのまま、
有難い❤️と昇華させる遊び！
だと思うと
ちょっと練習は、必須ですが
ネガティブにもポジティブにも転がせられる
自分は、
面白くて愛すべき存在❗️
ヨガマスターの言葉↓↓
💫今日のフクフク宇宙メッセージ💫
【全てを瞑想の材料にせよ】
暑い日は、暑さを瞑想の材料に
寒い日は、寒さを瞑想の材料に
嬉しい日は、悦びを瞑想の材料に
悲しい日は、悲しみを瞑想の材料に
豊かな時は、豊かさを瞑想の材料に
貧しい時は、貧しさを瞑想の材料に
病の時は、 病を瞑想の材料に
健康な時は、健康を瞑想の材料
ナチュラルな材料で
ナチュラルな世界を創る❣️
✨✨✨✨✨✨
今日も宇宙はあなたにミラクルな１日を
用意してくれてます✨
ありがとうございます。
✨✨✨✨✨✨
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国際総合生活ヨガ
インストラクター
アロマセラピスト ヒーラー
シータヒーリング プラクティショナー
