旅へ出たら 思いついたことをヤル | イルカと泳ぐ、ドルフィンスイム、ツアー、御蔵、利島、ハワイ、おひとり様歓迎、自然セラピ、マインドフルネス【人見道夫】

旅へ出たら 思いついたことをヤル

ネイチャーヒーリングの人見道夫です

 

旅の一コマ(座間味の旅)

 

 

旅へ出たら

 

思いついたことをやってみる!

 

良いとか悪いとか
出来るとか出来ないとか

そんな頭で考えることではなく


やりたい!

と心が思ったことをヤル!

 

旅へ出たら
思考と思い込みの鎖を緩め

 

心も身体も

ほぐして、洗って、天日干し!

 

自分の心の声が聞こえてきたら
リフレッシュ完了!

 

 

 

自然に包まれと

ストレスが軽減され
創造力が向上する

という報告がある

 

僕は自然の癒し旅(ネイチャーヒーリング)

を20年以上やっています

やっと世の中が追い付いて来たな

という感じ (^~^)

 

心身を共にリフレッシュする自然の癒し旅

 

おすすめは

予定を詰めすぎなこと

 

空白の時間を作って

自分の心と身体を自由にしてあげること

 

そして

その心と身体をしっかりと感じてあげること

 

心の中の雑音が小さくなってゆき

本当はどうしたいのか

本当はどうありたいのか

少しずつ

聞こえてきますよ

 

#自然の旅 #コラム #自然の癒し旅 #ネイチャーヒーリング #自然のちから
 

 

 

■関連記事

自然へ!一歩踏み出す 

広い空間は心を整理してくれる 

イルカと自然と日常の違和感 

 

 

 

 

◎心の声が聞こえない

自然に触れる時間と、マインドフルネスで感度があります

...........

■座間味!ケラマブルーのシュノーケル旅

徒歩三分でのんびりビーチシュノーケル、ボートチャーターで贅沢シュノーケル

 ◎5/7(金)~5/9(日) 【早割3/25迄】(^~^)

■マインドフルネス実践塾

 日常のストレス軽減はマインドフルネス

 オンラインでレクチャー、日常で実践!

 続けることで可能性が広がる!直接お問い合わせください

..........

....

 世界が認める自然の癒し、風の道 から体験できます 

. IMG_20160511_172246245.jpg 

 

イルカ、森、自然、風の道は自然と繋がるライフスタイルをサポート

・【2021】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 イルカ・海・森・自然の癒し旅、セミナ一覧 ⇒クリック

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

.......

■座間味!ケラマブルーのシュノーケル旅

徒歩三分でのんびりビーチシュノーケル、ボートチャーターで贅沢シュノーケル

 ◎5/7(金)~5/9(日) 【早割3/25迄】(^~^)

.....

■イルカと泳ぐ!御蔵島の旅

 感染対策のためいつもよりさらに少人数、のんびりです。
 イルカに学んだいつもよりちょっと深い話も(^~^)

 ◎5/2(日)夜発~5/5(水祝)夜帰着 【早割3/26迄】 

........

■ネイチャーヒーリング講座(第四期)

 25年イルカと泳いで学んだ自然の癒しで日常ストレス解消と
 本当の自分につながる実践型オンライン講座

..

■マインドフルネス実践塾

 日常のストレス軽減はマインドフルネス

 オンラインでレクチャー、日常で実践!

 続けることで可能性が広がる!直接お問い合わせください

......

■ヒーリングシュノーケル塾

イルカと泳ぐために、リラックスのために、体力づくりのために

 ◎4/11(日) 12:50~ ⇒クリック 

......

■1DAYネイチャーヒーリング

 ◎4/4(日)は鎌倉森海コース⇒クリック 

............

......