自然のちから、1/fゆらぎでリラックス | イルカと泳ぐ、ドルフィンスイム、ツアー、御蔵、利島、ハワイ、おひとり様歓迎、自然セラピ、メンタルヘルス、イルカ画像【人見道夫】

自然のちから、1/fゆらぎでリラックス

ネイチャーヒーリングの人見道夫です

 

 

「1/fゆらぎ」・・・規則的なようで不規則な動きや変化

 

名曲と呼ばれる心地よい音楽

モーツァルトやベートーベン、などのメロディー

心地良い声

森本レオ、美空ひばり、MISIA、宇多田ヒカルの声の中

に含まれていることが解っています

 

 

 

「1/fゆらぎ」

実は自然現象に多く含まれています

人の心拍、ろうそくの炎の揺れ、小川のせせぎ

木漏れ日、風の周期、波の周期、蛍の光り方、、、

そして、

私たち人間の神経細胞が発する電気信号にも含まれており

生体リズムそのモノが1/fゆらぎをしていることが解りました

 

 

1/fゆらぎ で私たちが心地良いと感じるのは

 

五感を通して

外界から「1/f ゆらぎ」を感じる

    ↓

生体リズムと共鳴

    ↓

自律神経が整う

    ↓

精神が安定

    ↓

心地良さ、安らぎを感じる

 

と言うことなのです。

 
海、森、公園
自然に触れる時に少し意識してみませんか(^~^)
 

 

「一人だとちょっと不安」

「どうしたら良いかわからない」

という方は

風の道

1DAYネイチャーヒーリングへどうぞ

日帰りのプログラムで気軽に参加できますよ

 

◎次回の1DAYネイチャーヒーリング

....

■1DAYネイチャーヒーリング
 葉山、源流、新宿御苑、皇居、明治神宮、鎌倉、江の島・・・
  ※日程、行先のリクエストは、お気軽に!⇒クリック

  

 明治神宮               葉山コース                 葉山源流コース

.....

■ネイチャーヒーリング

自然・イルカと泳ぐ体験を通した、価値観がひろがるプログラムです↓

 


........

 

 世界が認めている自然の癒し、日本では風の道 から 

. IMG_20160511_172246245.jpg

                                  

 

イルカ、森、自然、風の道は自然と繋がるライフスタイルをサポート

・・・【2019】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 イルカ・海・森・自然の癒し旅、セミナ一覧 ⇒クリック

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
.............
■ヒーリングシュノーケリング塾

..........

■1DAYネイチャーヒーリング
 葉山、源流、新宿御苑、皇居、明治神宮、鎌倉、江の島・・・
  ※日程、行先のリクエストは、お気軽に!⇒クリック
.............

■沖縄ケラマ!サンゴの海をシュノーケル!

◎10/12(土)~10/14(月祝)現地二泊三日 【満員】

 ・世界のケラマ諸島をシュノーケルで満喫します
 ・サンゴのビーチまで徒歩3分の宿に滞在
 ・海にビーチにハンモック、無人島でも泳ぎます
......

..............