走ってもないのに・・・・(-。-)早朝の４時頃・・・・ スヤスヤと寝ていたワシ 突然 左足脹脛が 攣った あまりの痛さに声も出ず・・・ 攣った時にイイと云われているツボを押し・・・ なんとか治まった そしてますぐに爆睡 起きたら脹脛、 こむら返り 痛いっす 走ってもいないのに足攣っていかがなものでしょう 水分摂取が足りないのか はたまた心臓が悪いのか
