こんにちは^^
今月も「先月よく読んでいただいた記事トップ５をご紹介します^^
短い2月末・・・
今年も^^;慌てて
お雛様飾りを出しました
気づいた時に
すぐに出し入れができる
片付く仕組みに感謝です^^
No. 1
いらない・着ないと感じても
「捨てられない」時
自分にどんな言葉をかけていますか？
必要ないと分かっても捨てられない
というと、
「なんだか進んでない」
「やっぱりダメだ・・」
と思う人もいるかもしれません。
でもこれ。
決してダメなことではなくて
「向かう先」と「現在地」を
自分が「知る」ことができた
ということでもあるんですよね^^
そんなことについて書きました。
No. ２
興味があっても
なかなか書けない・・
という時は、
単に自分と合わない
というだけではない場合もあります。
この時のご相談も
「ノートが書けていない・・」
という内容でした。
でも
お話を伺っていると
どうやらノートを書いている様子。
ではなぜ、
「書けない」と感じていたかというと・・・
No. ３
頑張っていたお子さんの様子を
近くで見ている家族は
複雑な気持ちになりますよね。
我が家も
そういうことがあった時は
困ったり悩んだりがありました。
でね。
そんな頃を振り返ると、そのことが私の
思い込みを緩めてくれたなあ
と感じています。
例えば・・
No. ４
ノートを書くことで
自分の内側に目を向け
望む暮らしや人間関係を明確にし
そのためのあり方を身につける。
自分の内側に目を向け
整え行動する習慣を身につけるクラスのご案内記事です。
No. ５
【片付けは家を綺麗にするためだけにするのではない」もやっとするのはこれがあるから】
セッションに
「なりたい自分が明確になってきました」
という嬉しい声を意tだきました。
と聞くと、私もでしたが
「私にはそういうのが無い・・」
「わからない・・」
と言う人もいますよね。
でも本当は
ちゃんと
「ある」
だから
モヤっとしたり
ざわっとしたり
しているのかもしれません。
いかがでしたか？
２月は
したいことがあるけど動けない
うまくいかない
という記事を多く読んでいただきました。
うまくいかない時、
私も・・ですけれども
やり方が自分に合わない
ということがあります。
例えば「片付け」でも
捨てることだけに意識が向かうと
苦しくなったり
続かなくなることがあります。
でも、
その向ける意識を
捨てることから
片付けた後の暮らしにするだけでも
軽くすることができます^^
だから、
苦しかったり
焦っている時こそ、
深呼吸する。
見直す。
そんな片付けの方法を
日々の暮らしの中にもぜひ
取り入れてみてくださいね。
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