不定愁訴

京都府木津川市・奈良市・高の原の女性専用整体院  不妊、子供整体、妊産婦の整体、高齢者の整体までと幅広く対応のボディケア整体いろどりです

 

 
不定愁訴とは
原因がわからない体の不調を言います。
 
例えば、
・頭が痛い
・体がだるい、しんどい
・めまい、吐き気
・イライラ
・むくみ
・便秘や下痢、胃腸障害
・睡眠障害
などです。
 
当院のような治療系整体院に来られるお客様は
ほとんどがこの不定愁訴です。
 
病院では病気は見つからないけれど、
不調がある状態。
 
 
病気じゃないからほっておいて大丈夫？
というと、そうでない場合もあります。
 
症状が長引けば長引くほど、
精神的にもダメージとなり、体も悪循環を繰り返します。
そして、体がバランスを極限にまで崩すと
病気となります。
 
逆にほっておいてもいい場合もあります。
人間には恒常性という性質があるから、
一次的に不調に陥っても自分で回復する力があります。
数週間くらいは様子を見て回復したらOKです。
 
ほっておいてもいい目安はひと月くらいかな？
と個人的には思います。
 
2か月辛い症状が続くと体が辛い症状を記憶してしまい、
改善まで時間がかかるからです。
慢性になると病気になる可能性もでてきます。
 
 
なので１か月様子をみても
改善の見込みがない場合はご来院をおすすめしています。
 
 
【不定愁訴になってしまったら】
まずは生活習慣を見直してみてください。
 
食事、運動、睡眠
 
そして、
精神的なストレスがないかは重要ポイントです。
 
はっきり言って、
心が健康であれば多少変なもの食べても、
少しくらい睡眠が少なくても大きく体調を壊しません。
（不摂生は控えた方がいいですけどね💦）
 
心の健康が体に及ぼす影響を今まで多く見てきました。
 
自分のニーズを満たしてあげることから始めましょう。
 
あと、適度な運動はとても大切。
運動をすると、乱れた感情も浄化でき、
気の流れもスムーズになります。
そして、物理的には血流もよくなり、神経伝達も良くなり、
体の機能は回復します。
 
なので運動が可能な人は積極的に運動を取り入れてみるといいでしょう。
 
 
【当院の施術】
 
触れるだけで体の状態がわかる高度な触診により、
・体のどこが滞っているか？
・どのようにバランスを崩しているか？
を確認しながら施術していきます。
 
・関節の調整、筋肉・筋膜リリース
・神経系の調整（自律神経及び、脳神経含む）
・脳脊髄液の循環の回復←不定愁訴のほとんどは脳脊髄液の循環不良でおきていることが多いです。
 
をおこない、
更に必要であればチャクラやエネルギーの調整をしていきます。
 
 
軽度の不定愁訴であれば自律神経の調整で軽減していく事が多いです(^^)
症状が重くなっている場合は、脳脊髄液の流れの回復や、脳神経、エネルギーの調整が必要になってくる場合もあります。
 
何はともあれ、
病院で原因不明と言われたら気持ち悪いですよね、
整体などで客観的に確認してもらうのも選択肢です。
 
 
 
不調は、
今の生活や心を映し出しています。
だから現状を見直すきっかけにもなります。
 
そして不調を機に、
もっと良い未来につなげる事もできます。
 
不調な時ほど、自分と向き合う時。
更にいろどりある人生を送るため、
できることをしていってほしいです。
 
 
 
 
原因のわからない症状でお困りの方は
一度ご相談ください。
お役に立てると思います🍀
 
 

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