こんにちは。
鳥取・米子[腸もみ][タロット][誘導瞑想]目指せ！幸運体質！腸よみマスター やまだ ともみです。
ｵﾝﾗｲﾝde腸よみ・グループセッションはリクエスト開催します！
グループセッションもいいけれど。
個人的にガッツリと
ご自身の腸や、
心と体に目を向けてみたい。
そんな方には、こちらをオススメいたします。
注）＊抗がん治療中の方、開腹手術後１年以内の方、妊娠中、妊娠の可能性のある方、クローン病、精神の薬を服用中の方、潰瘍性大腸炎、腸閉塞など腸の炎症をお持ちの方は、事前にお申し出ください
オンライン環境（ZOOM）と
寝転べるスペースがあればOK！
ホット用のミニペットボトル。
無ければ、テニスボールや
ジャムや佃煮の空き瓶があればベスト！
～流れ～
まずは、軽く呼吸を整え
ご自身の中心点と繋がり
心と体を鎮静させます。
そして、事前に
チェックしていただいた
体質診断テストを基に。
最近の腸の調子や
心と体の不調、
未来のビジョンなどを伺い
あなたにとってのベスト、
幸運
体質を想定します。
”腸もみ瞑想”では。
床にゴロンと寝っ転がっても。
布団やベット、
椅子に座った状態でもOK！
私の誘導で
お腹を触りながら
腸に、身体に意識を向け
瞑想を行っていきます。
イメージとしてはこんな感じ。
痛いところ、
硬いところ、
あたたかいところ。
何かが観えたり
聴こえたりするかも知れません。
感じるままに受け取っていく。
腸に刺激を与えるかは
その場その時の感覚で
一緒に決めていきましょう。
心と身体がひとつになり
溶け合っていくのを感じてください。
タロットも、
色んな使い方ができます。
瞑想後の答え合わせや
客観的な状況、
今後のアドバイスなど。
軸立てに活躍してくれます。
瞑想が苦手な方は
呼吸を整えた後に
タロットのみでもOKです。
ご自由にどうぞ♪
数種類のカードから選び。
聖性からのメッセージを引き出します。
１枚の時もあれば、
スプレッドを展開することも。
基本のウェイト版から。
猫ちゃんタロットも面白い。
OSHO禅タロットでは
閉じ込めた感情が引き出され…。
腸は、未消化の感情を
溜め込みやすいと言われ
それが便秘の原因になっていることも。
どんな感情も感じていいし
そんな感情があったんだ、と
みつめるだけでも消化されていきます。
お話している中で
思考が上がってきている？
と感じたら、瞑想を入れてみたり。
腸もみ瞑想と、
腸よみタロットで
心と体、潜在意識を繋げ
幸運体質を目指しませんか？
すぐにできる
《幸せ習慣》も提案いたします。
も、人生も、
グルグルっと動かそう！
こんな風↓に思っている方に最適です。
□腸の調子を整えたい
□体全体が重ダルイので軽くしたい
□慢性的な症状を何とかしたい
□運動が苦手だけど何かしたい
□キレイになりたい
□生活習慣を変えたい
□ストレスを解消したい
□悩みの原因を発見し視点を変えたい
□やる気を起こしたい
□頭の整理がしたい
□リラックスしたい
□呼吸を深めたい
□楽しく笑いたい
□幸せを感じたい
□瞑想に興味がある
□自分を知りたい
□生き方を変えたい
□人間関係をよくしたい
□軸立てしたい
□遊びたい
1個でも☑付いた方はどうぞ♪
グループセッション含め、
夜間など、ご都合のいい日程で
ご利用いただければ幸いです。
事前入金となりますのでご了承ください。
お申し込みはこちら
営業日&予約状況 からどうぞ♪
また、対面での施術など
ご希望の方はご相談ください。
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