∞ダンディGOさんの<ジャグササイズ>∞ | アイリス レイア 徒然なるままに

∞ダンディGOさんの<ジャグササイズ>∞

∞昨日、ダンディGOさんが、テレ朝特番
「あなたの体の悩みを2週間で改善!カラダお助けツアー!」で、オリジナルの<ジャグササイズ>を公開ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

∞それをご紹介しますね。

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∞私も、何度か参加していますが、ボール1個で、健康になれる!  しかも、美容にも効果あり!なんて、一石二鳥ですよね!*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

∞「お手玉の要領で、誰にでも簡単に出来る」ところがいいですね。

∞GOさんは、ボランティアで、被災地の石巻や、福島に何度も足を運び、ジャグササイズを皆さんに教えて下さり、大好評でしたよ。
石巻では、ボール作りから、楽しくやりましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ

∞ジャグササイズを、もっと沢山の人に知って欲しい!  というのが、私の願いです。

∞次回は冷え性改善のジャグササイズをご紹介しますね。