こんにちは
yukikoです
心に正直でない選択をすると、時に人から不当な扱いを受けたと感じられるような結果を招く事があります。
以前、頼まれごとをして本当はそれとは違う答えを用意していたのに、引き受けてしまい、結果疲労感だけ残るという事がありました。
なんとなく思い起こすとゆるく時々やってきていた事なので、もういい加減気づいてねということで起きていた事だったのでしょう。
心に正直でない選択をし、自分に嘘をついている時に気づいた時やりがちなのはその自分を責めてしまう事でした。
そしてその責めている自分に気づき、またそれを責める、というループに陥ったり😅
そんな時には自分に優しい言葉を送る事が大事です。
あるいは温かい光を送るようなイメージをするのも効果的です。
お読みいただきありがとうございました！