【股関節の手術を防ぐ】 4の字固めテスト | 新浦安しんもり整骨院 入船院

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テーマ:

4の字固めテスト 股関節の手術を予防


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これが両足同じ位出来ない方は

股関節に異常ある場合があります

(開きにくい、痛いなど)


特に30代以上の女性は注意


股関節の変形が進むと

歩きずらくなり

最終的には手術に至る場合も


予防が大切です


4の字固めって今もやる⁈(^^;;


股関節痛の治療方法は下記も参照ください

股関節痛の治療方法


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